MEDICINA9 hétköznapi szokás, ami garantáltan meghosszabbítja az életet Érdemes őket követni a hosszú, boldog életért.
MEDICINANemcsak a hízás a gond: Ez történik a testeddel, ha túlságosan sok cukros ételt eszel Nemcsak az egészségnek, a szépségnek is árthat.
MEDICINATe tudod, melyik vitamint melyikkel érdemes bevenni, hogy tényleg hassanak? Orvos adott választ! A legtöbb ember reggeli után letudja a napi vitamin- és étrend-kiegészítő bevitelt: egyszerre mindent bekapkod, és indul is a dolgára.
DIÉTA"95 kilót fogytam azzal, hogy egy dolgon változtattam: már így eszem" Egy séf elárulta, hogyan szabadult meg 95 kilótól!
SZTÁRDZSÚSZ"Anyának lenni már csak ilyen" - nehézségekről vallott Rácz Jenő felesége Új étrenddel dobálja le a kilókat Rácz-Gyuricza Dóra.
MEDICINAHihetetlen, mi derült ki a kocsonyáról, máris érdemes megfőzni Nemcsak az íze miatt érdemes rendszeresen fogyasztani!
INSIDER"Elő kell bújni a zsírpárnák mögül" – 90 kilót fogyott Károly egy év alatt, ez elképesztő sikerének titka Károly elhatározta, hogy segít sorstársain.
OLDALVONALSzoboszlai kedvencével várják máris a vendégeket Szegeden Mindenki igyekszik meglovagolni a focista népszerűségét.
ÉLETMÓDIÍme, Katalin és Meghan étrendje: ezért ragyognak annyira Bár sok híresség posztol arról, mennyit edz, kevesen vallják be, mit is esznek.
MEDICINADurva, de ezek az ételek teszik tönkre az ízületeidet Nem csupán akkor érdemes ezeket elhagyni, ha valakinél már kialakult az ízületi gyulladás; ezek az ételek hosszú távon ugyanis komoly betegséget válthatnak ki. Mutatjuk, mit érdemes nagy ívben elkerülni!
HŰHAÓriási feleslegtől szabadult meg Horváth Gréta: bomba alakja lett! Az Ázsia Expressz győztesének hatalmas az önuralma, nagyon vigyáz arra, mit fogyaszt, és ez látszik a testén is.
TESTFACTORHoppácska! 20 évet fiatalodott a negyvenes tanárnő! Egy ausztrál testnevelő tanár nemrég a saját fotóival mutatta meg, hogy igenis lehet jobban kinézni a negyvenes éveinkben, mint huszonévesen. A titkát is elárulta – nyugodtan lehet követni!
MEDICINAEzt teszi a testeddel az erős paprika, ha heti négyszer bevállalod Aki szeretne megelőzni néhány csúnya betegséget, jobb, ha megkedveli a fűszeres ételeket. A kutatók szerint ugyanis az erős paprika tartós fogyasztása kifejezetten egészséges!
DIÉTAGolyóálló diéta az új őrület – minden férfi így fogyózik most Végre egy diéta, amellyel akár napi fél kilót is leadhatsz, miközben koncentrálsz, és kicsattansz az energiától. Jól hangzik? Íme, a golyóálló diéta, amely futótűzként terjed a tengerentúlon.
DIÉTASzenvedsz a klimaxtól? Így enyhítheted gyógyszer nélkül a tüneteket Van mód a kellemetlen tünetek mérséklésére. Ha jól állítod össze az étrendedet, kevésbé kell tartanod a hőhullámoktól és a többi kíntól.
TESTFACTORMagabiztos keményedés: Így lesz 50 fölött garantáltan több a szex Amikor a férfi szervezetben már kevesebb a tesztoszteron, könnyen felszalad néhány kiló. Csakhogy ez a hormon nemcsak testzsírszázalékért, az izomtömegért és az aputestért felelős, hanem a szexuális vágyért is. Lássuk, mit tehet ebben a korban a jó szexét
MEDICINAÍgy kávézz, ha szeretnéd megelőzni a legrettegettebb betegséget Aki rendszeresen fogyaszt kávét, az nagyobb eséllyel kerülheti el a mellrákot. De mit kell még rendszeresen enni-inni ennek érdekében?
MEDICINAEgy orvos állítja: Ez minden betegségre a legjobb orvosság Mit szólnál, ha lenne egy csodaszer, amelyik megelőzheti a legismertebb és legveszélyesebb betegségek kialakulását? És ha azt mondanánk, hogy ez a gyógyszer ott van a konyhádban és nem is kerül sokba?
SZEX & MÁSKiderült ki, az igazi szexragadozó Kedvenc brit kutatóink ismét egy fontos tudományos eredménnyel bővítették az emberiség kollektív tudástárát.
DIÉTALerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta, mutatjuk hozzá az étrendet Nem is gondolnád, mennyire hatásos - de ha kipróbálod, meg fogsz lepődni!
SZTÁRDZSÚSZDrasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj? A műsorvezető egy szakember segítségét kérte. Jelenleg egy speciális étrendet követ, amivel bizony kevesen laknának jól!
SZTÁRDZSÚSZRadikális döntést hozott a magyar sztárénekes, ezen sokan meglepődnek Fiai születése után érezte úgy, hogy változtatnia kell.
LELKIZŐKirobbanó formában a magyar színész: elárulta, mit reggelizik Életmódváltásának köszönhetően Gesztesi Károly jobban érzi magát a bőrében, mint valaha...
MEDICINAA tojásdiéta visszatért! Itt a pontos étrend, hogy ledobj néhány kilót Szupergyors fogyás 2 hét alatt! Mutatjuk, mit egyél és mit ne. Egészséges a tojásdiéta? Kinek igen és kinek nem ajánlott? Mindezt most megtudhatod!
MEDICINAMiért túlsúlyosak a magyar bölcsődések? Hazai felmérések szerint a 2 év alatti kisgyermekek ötöde elhízott, vagy túlsúlyos, ez pedig a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek, illetve a cukorbetegség okozója lehet. Az ok pedig nem más, mint a túlzott cukorfogyasztás. A WHO megkongatta a vés
MEDICINAHiába hazudsz magadnak, a tested mindent elárul: 7 vészjósló jel A stressz szinte mindannyiunk életét megkeseríti. Ha kiiktatni nem is tudjuk, azért tehetünk ellene. Figyelj ezekre a tünetekre, mert arra utalnak, hogy lassan túlfeszíted a húrt.
