DIÉTA Szeretnél jól szóbeli érettségizni? Ezzel kezdd a reggelt! Vizsgázni indulsz, szörnyen izgulsz és nem is tudod mit egyél? Íme, a legjobb ételek, amik serkentik az agyműködést és tuti, hogy jobban teljesítesz!
DIÉTA 2015. 06. 10. Tűz és jég diéta fagylaltimádóknak Édességtől fogyni? Meglepően hangzik, de igaz! Kedvenc nyári édességünk, a fagyi ugyanis különleges hatással lehet a szervezetünkre. Lássuk, mit kell tennünk, hogy fogyjunk tőle!
DIÉTA 2015. 06. 08. Egyél gyomot mindennap! Magas a koleszterinszinted, fogyni szeretnél vagy méregtelenítenéd a szervezeted? A megoldás a kertben lapul! Egyél gyomot, olcsó és egészséges!
ÉLETMÓDI 2015. 06. 08. Figyelj, ettől nézel ki hulla fáradtnak mindig! Te is szenvedsz a szemed alatti sötét karikák miatt? Nem vagy egyedül. Ha előbújnak, akármennyit is aludtál, akármilyen stresszmentes életet is élsz, máris fáradtnak nézel ki tőlük. De vajon mi okozza, és mit tehetsz ellenük?
MEDICINA 2015. 06. 07. Fertőzést terjesztenek a nyilvános vécék kézszárítói! Arcunkba lövik a vírusokat! Egy új kutatás szerint jobb, ha óvakodsz az új, szuper teljesítményű kézszárítóktól. Ezek ugyanis a kórokozókat is szuperhatékonyan szórják szét a levegőben. Kell ez nekünk?
MEDICINA 2015. 06. 07. Égesd ülve a kalóriát! Az egész napos ülőmunka nem tesz jót az egészségednek, és ezt még rendszeres sporttal sem könnyű ellensúlyozni. Ha mégis egész nap az asztalodnál kell ülnöd, igyekezz közben is minél többet mozogni. Megmutatjuk, hogyan!
LELKIZŐ 2015. 06. 07. Sztárok, akik legyőzték a rákot Sajnos a ráktól senki nincs biztonságban, legyen szó hétköznapi emberekről vagy sztárokról. De szerencsére a gyógyulásra is megvan legtöbbjüknek az esélye.
MEDICINA 2015. 06. 05. Így mész tönkre, ha nem iszol elég vizet! Nem lehet elégszer elmondani, milyen fontos a szervezet számára az elegendő folyadék - mégpedig a tiszta víz, és nem a cukros üdítők vagy az alkohol. Megmutatjuk, mi minden történhet veled, ha nem iszol elég vizet.
MEDICINA 2015. 06. 05. Meghalsz-e a következő 5 évben? Szeretnéd tudni, hogy mennyi esélyed van túlélni a következő 5 évet? Egy kérdőív 80 százalékos pontossággal megmutatja.
MEDICINA 2015. 06. 04. Aludj meztelenül, ez a legegészségesebb Felejtsd el a meleg pizsamát és a csipkés hálóinget! Az orvosok szerint sokkal egészségesebb, ha meztelenül alszol. Nyugodtabb lesz az álmod, és még az intim fertőzéseket is megelőzheted.