SZTÁRDZSÚSZ Búcsúztasd a napot Dér Heni tökéletesre gyúrt fenekével! Mindenkinek jót tesz a kitartó edzésmunka, Heni pedig nem tétlenkedik...
KIAJOBB 2016. 08. 11. Ezért veri a világot Hosszú Katinka és Shane Tusup Felesleges doppingról beszélni. Tények bizonyítják, hogy a páros tökéletes munkával küzdötte fel magát a világ tetejére.
TESTFACTOR 2016. 08. 10. Itt a legújabb fekvőtámasz kihívás: cél az 50! Vegyél részt benne, növeld az erőnléted, az állóképességed és varázsolj gyönyörű karokat magadnak!
TESTFACTOR 2016. 08. 09. Így kezdj el sportolni 40 év felett Soha nincs késő elkezdeni a sportot! Hozd formába magad, őrizd meg a fiatalságod! Ezek a tippek neked is egyszerűvé teszik a megfelelő edzésterv kialakítását!
OLDALVONAL 2016. 08. 05. Hosszú Katinka apja megtörte a csendet: Mindent cáfol! A magyar klasszis édesapja tiszta vizet öntött a pohárba! Nyíltan reagált azokra a pletykákra, amik szerint Katinkával brutálisan bánik férje, Shane Tusup!
HŰHA 2016. 08. 03. Titokzatos nő miatt gyúrta ki magát az RTL egykori sztárja! Egy csinos fiatal nő és egy ámokfutó lövöldöző változtatta meg az életét.
MEDICINA 2016. 08. 01. Tudományos felfedezés: Ezért igyál kávét egy órával edzés előtt! Ahhoz már hozzászoktunk, hogy a reggeleket kávéval dobjuk fel. Ám edzés előtt sem árt meginni egy csésze feketét - eláruljuk, miért.
MEDICINA 2016. 07. 31. Ezt árulják el a melleid az egészségedről Ahány nő, annyiféle kebel. Biztos te is észrevetted már, hogy a melleid néha teltebbek, mint máskor. Teljesen normális dolog, de figyelmeztető jelzés is lehet. Mutatjuk, mitől lehet időnként érzékenyebb a cicid.
SZTÁRDZSÚSZ 2016. 07. 30. Dér Heni bugyis fotójától te is leizzadsz majd! Azt eddig is tudtuk, hogy az énekesnő keményen edz, de amit ma mutatott nekünk, attól leesett az állunk!
ÉLETMÓDI 2016. 07. 28. Ez a legjobb gyakorlat, ha el akarod tüntetni a hasi zsírpárnákat Nem kell kétségbeesned, ha van egy kis úszógumid. Inkább iktasd be ezt a gyakorlatot, és ints búcsút a túlsúlynak!