OTTHONKANincs több álmatlan forgolódás: ezzel a módszerrel 5 perc alatt úgy alszol majd, mint a bunda Ha te is sokat forgolódsz éjszakánként, próbáld ki ezt a módszert!
KÜLFÖLD„Éjszakánként 30 percet alszom, immár 12 éve" A férfi elárulta: úgy hiszi, ezzel megduplázza az élettartamát.
NA NE!Gyakori jelenségre érkezett magyarázat: ezért fázunk, amikor fáradtak vagyunk Ez áll a háttérben.
INSIDERFurcsa zajokkal küzdenek a III. kerületben - alig tudnak aludni a helyiek A zaj miatt nyomozásba kezdtek a III. kerületben.
MEDICINAEz történik veled, ha keveset aludtál, de kávéval nyitod a napot Vajon segíthet-e a reggeli kávé, ha nem aludtál eleget? Bár az alvást nyilvánvalóan nem tudja pótolni, de vajon átlendíthet-e a reggeli holtponton? Egy új kutatás elárulja!
SHOWBIZProblémájáról vallott a magyar műsorvezető, az egészségét félti Orosz Barbi nem alszik éjszakánként, ami miatt már infúziós vitaminkúrára küldték. De hogy bírja?
MEDICINARosszul alszol? Végre rájöttek, mi hiányzik a szervezetedből Nincs is annál jobb, mint egy kimerítő nap után mély álomba szenderülni és másnap pihenten ébredni. Előfordulhat azonban, hogy fáradtabban ébredsz, mint ahogy lefeküdtél.
MEDICINAEgészen elképesztő hatása van a kialvatlanságnak Azt biztosan hallottad már, hogy a tartós kialvatlanság súlyos betegségeket okozhat. De azt vajon tudod-e, hogy a pályafutásodat is tönkrevághatja? Egy kutatás felderítette az összefüggéseket a kialvatlanság és a hosszú távú karriercélok között.
SZTÁRDZSÚSZSom-Balogh Edina lányánál édesebbet még nem láttál A színésznő szerint férje is sokat foglalkozik kéthetes kislányukkal.
