Gyakori jelenségre érkezett magyarázat: ezért fázunk, amikor fáradtak vagyunk
Ez áll a háttérben.
Ez áll a háttérben.
A zaj miatt nyomozásba kezdtek a III. kerületben.
Vajon segíthet-e a reggeli kávé, ha nem aludtál eleget? Bár az alvást nyilvánvalóan nem tudja pótolni, de vajon átlendíthet-e a reggeli holtponton? Egy új kutatás elárulja!
Orosz Barbi nem alszik éjszakánként, ami miatt már infúziós vitaminkúrára küldték. De hogy bírja?
Nincs is annál jobb, mint egy kimerítő nap után mély álomba szenderülni és másnap pihenten ébredni. Előfordulhat azonban, hogy fáradtabban ébredsz, mint ahogy lefeküdtél.
Azt biztosan hallottad már, hogy a tartós kialvatlanság súlyos betegségeket okozhat. De azt vajon tudod-e, hogy a pályafutásodat is tönkrevághatja? Egy kutatás felderítette az összefüggéseket a kialvatlanság és a hosszú távú karriercélok között.