Brutális számok: amerikai kutatók bizonyították, mi okozhat súlyos Covid-tüneteket

Egy amerikai kutatócsoport tavalyi felmérése döbbenetes részleteket tárt fel a koronavírus-fertőzésről. A British Journal of Sports Medicine (BJM) szaklapban április 13-án megjelent, 48 ezer fős kutatás szerint a testmozgás hiánya a súlyos lefolyású Covid-fertőzés legfőbb rizikófaktora. Kiderült, hogy azok, akik egyáltalán nem mozognak (0-10 perc/hét), több mint kétszeres eséllyel szorultak kórházi ellátásra, 1,7-szer nagyobb eséllyel kerültek intenzív osztályra, és több mint 2,5-szeres eséllyel hunytak el, mint azok, akik rendszeresen mozognak (több mint 150 perc/hét). A vizsgálat az 2020. január 1. és október 21. között Coviddal diagnosztizált betegeket vizsgálta és három paramétert vett górcső alá:azt, ki szorult kórházi ellátásra, kinek volt szüksége intenzív ellátásra, valamint a halálozás mértékét.

Döbbenetes igazság: maradj otthon, de mozogj!

A kutatás bebizonyította, hogy

a rendszeres testmozgás kulcsfontosságú szerepet játszhat a Covid-fertőzés leküzdésében.

A járvány kitörése óta az egész világ bezárta kapuit, hogy megfékezze a vírust, de a kutatás egyértelműen bizonyítja: a otthon maradás mellett a rendszeres sportolás is a hatékony védekezés egyik fontos eleme.

Feövenyessy Krisztina, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője elmondta: az amerikai kutatás rávilágít, hogy a testmozgás véd a különféle fertőzések ellen. „A testmozgás hiányának nagyobb a rizikófaktora a COVID-19 fertőzésnél, mint a dohányzásnak, az elhízásnak, a diabétesznek, a magas vérnyomásnak, a kardiovaszkuláris problémáknak és a daganatos megbetegedéseknek” -írja.

A szakértő és a BJM is kiemeli, hogy a rendszeresen sportolók körében enyhébb a koronavírus-fertőzések lefolyása és ritkább a halálos kimenetel, ráadásul a mozgás felvértez más betegségekkel szemben is.