A magány ártalmasabb, mint a cigaretta! Így szerezz barátokat!

A barátok csökkentik a stresszt, segítenek elhárítani a depressziót, de a bizalmas kapcsolatoknak számos más jó hatása is van. Ha viszont magányos vagy, legalább annyit ártasz az egészségednek, mintha keményen cigiznél.  Ám sok ember egy idő után elveszti a fonalat a régi, iskolai barátokkal, újakat pedig nehezen szerez. De vajon hogyan érdemes nekifogni a barátkozásnak anélkül, hogy kínosan kellene érezned magad?

Kérj ajánlást!

Ahogy az üzleti életben, úgy a barátságban is hasznos lehet a jó ajánlás. Vagyis sokkal könnyebben szerzel új barátokat, ha a meglevő ismerőseid vagy kollégáid mutatnak be nekik. Nyugodtan kérdezz rá, hogy vele tarthatsz-e, amikor egy kollégád összejön pár emberrel a munkahelyed egy másik osztályáról.

Keress új közösséget!

A barátságok általában a közös élmények körül szövődnek, ezért olyan könnyű például az iskolában barátokat szerezni. Nézz körül, milyen hobbid van, amit csoportosan is lehet űzni. Szívesen énekelsz? Keress egy kórust, amelyhez csatlakozhatsz. Megszállottja vagy a sportnak? Járj minden héten ugyanabban az időben, ugyanabba a terembe aerobikra. Szereted a filmeket? Találj egy filmes fórumot az interneten.

Elsőre nem megy!

Első látásra ritkán szokott szorosabb kapcsolat kialakulni két ember között, ehhez legalább háromszor-négyszer beszélgetni kell. Ezért aztán, bármilyen csábítónak is tűnik az esti sorozat, érdemes inkább minden alkalmat megragadni arra, hogy emberek között legyél.

Kérdezz, és emlékezz a válaszra!

A felszínes beszélgetés azért jó, mert a későbbiekben lehet rá építeni. Ha kiderül, milyen közös érdeklődési köreitek vannak, melyik a kedvenc filmetek vagy a kedvenc sportotok, máris van mivel kezdeni legközelebb a beszélgetést.

Így lesz az ismeretségből barátság

A laza ismeretségből úgy lesz barátság, ha már nemcsak véletlenül futtok össze ugyanazon a helyen, hanem kifejezetten azért mozdultok ki otthonról, hogy együtt igyatok meg egy kávét. Ha szeretnél átlendülni ezen a határon, keress alkalmat a találkozásra, például hívd el a másikat egy meccsre vagy egy mindkettőtöket érdeklő filmre, esetleg egy hétvégi grillpartira.