RETRO RÁDIÓ

Létrehozva: 2021.08.05.

Így készül az olaszok gyors és egyszerű töltött paprikája

Isteni finom, gyors és egyszerű az olasz töltött paprika. Kicsit más mint a miénk, de jól áll neki az újítás, érdemes megkóstolni!

recept

töltött paprika

Az olasz töltött paprika egy igazi különlegesség, érdemes egyszer kipróbálni! A töltött paprikának ezer arca van, több kúltúrában többféle recept is létezik. Mi most egy mediterrán, egyszerűen elkészíthető változatot mutatunk meg:

Töltött paprika Fotó: Shutterstock

Hozzávalók:

2 db kaliforniai paprika v. nagyobb tv. paprika

500 g darál marhahús vagy csirke

400 g paradicsompüré/ friss paradicsomból is készítheted

1 gerezd fokhagyma

1 db vöröshagyma

4 ek zsemlemorzsa

petrezselyem

1 tk. kömény

olaj

só

Így készítsd el:

Vágd fel apróra a vöröshagymát. Serpenyőben, olajban pirítsd meg, majd tedd bele a paradicsompűrét, sózd ízlésed szerint.

A darálthúshoz add hozzá az apróra vágott petrezselymet, az összenyomott fokhagymát, köményt és a zsemlemorzsát. Kézzel jól keverd meg.

Moss meg 2 db nagyobb paprikát. Vágd ketté és vedd ki a csumáját. Töltsd bele a darált húsos tölteléket.

Adj vizet a paradicsompüréhez, helyezd bele a töltött paprikákat, és fedd le. 20-25 percen keresztül főzd.

Jó étvágyat!

Te tudtad?

A kaliforniai paprika

alacsony kalória tartalmú

sok benne a C-vitamin

kéntartlama nagyon hasznos a szervezetnek

E-vitamin forrás

B6 -vitamintartalma magas

Bétakarotin tartalma is hozzájárul az egészséghez

recept

töltött paprika

Ezt követeli Zelenszkij az ukrán sportolóktól

Újabb felkavaró részletek a bőnyi iskolában történt késelésről

Távozásáról beszélt a Borsnak a TV2 sztárja: „Lezártam ezt a fejezetet az életemben”

Macron szembeszállna Oroszországgal, de nukleáris fegyverek nélkül

"Élettelenül fekszik" - Elhunyt a profi sportoló kisbabája, szívszaggató sorokkal búcsúzik

Ítéletet mondtak az Európai Unióról – ez nem mindenkinek tetszik majd

Óriási botrány az Aldinál

Bortól ittasan futotta le a maratont egy férfi, senki ne próbálja utána

Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

Rendkívüli bejelentés érkezett az üzemanyagárakról, ekkor lép életbe

3 csillagjegynek májusban furcsa üzenetet küld az őrangyala

A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!

Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!

Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos

Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

Roppanós koviubi 3 nap alatt, mutatjuk a tökéletes receptet

Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet

Ezt az egyszerű lépést soha ne felejtsd el, hogy isteni ropogós legyen a rántott hús

Vödörben készül a legújabb grillcsirke, ilyet még nem láttál

Forradalmi megoldásokon dolgoznak a rákkutatók

Áttörést értek el a kutatók a rákgyógyításban.

Majálison csapott le a rendőrség, elkapták a csalót

Az egyik rendőr ismerte fel.

Rooney megbukott edzőként, ide várják a nyáron

A nyári Eb-n is kommentál.

Nyugdíjjogosultság: tényleg lehet szolgálati időt vásárolni?

Moszkva bojkottálja az Ukrajna-konferenciát

Stana Alexandra jól érzi magát egyedül

Orbán Viktor: A kormány a béke oldalán áll

Orbán Viktor fontos dolgokról beszélt.

Minden benne van a pakliban a hoki vb-n a magyaroknak

Pénteken egyszerű a képlet a divízió I/A-s jégkorong-világbajnokságon.

A hídpénzbotrány főszereplőjének más is van a rovásán

Egy 70 milliós csalás miatt is bíróság elé áll.

Pesterzsébet hírhedt kóklere verte át Nikolettet

Kiderült, hogy a csalónak már számos áldozata volt.

Szijjártó Péter: Látszanak az atomháborús előkészületek

Félrenyelt, majd összeesett egy 10 éves magyar gyermek

Mindenki odáig van a születésnapos Sarolta hercegnőért

Majdnem az ország egészére veszélyjelzést adtak ki

Nem lesz hiány csapadékban az elkövetkezendő napokban.