Létrehozva: 2017.09.08.

Gyors vacsorák, ha este már hullafáradt vagy főzni

Nem kell sok idõt a konyhában töltened, fél órán belül elkészíthetõ, ízletes recepteket mutatunk, hogy segítsünk kicsit! Színes a paletta, a paleo ételtõl kezdve a húsos fogásig itt mindent megtalálsz.

1. Szalonnabundás batyu

Soha többé nem kell éhesen lefeküdnöd, ha ezt a szalonnás húsbatyut készíted el vacsorára. Finom és laktató, mind a tíz ujjadat megnyalod utána!

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

2. Paradicsomos csirkemell

Hihetetlen, mennyire finom és könnyű étel készíthető mindössze néhány perc alatt! Igazi diétás vacsora, amit büntetlenül ehetsz, akár este 10 után is. Próbáld ki!

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

3. Kurkumás, karfiolos humusz

Könnyed, ízes vacsora diétázóknak. Nem kell sokat babrálnod vele, 10 perc alatt elkészül. Teljes értékű, tápláló étel, amit imádni fogsz.

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

4. Gyros palacsinta

Imádod a gyrost, de sajnos a tésztája hizlal? Készítsd el otthon a paleo, csirkés változatot. Nem nagy ördöngösség és az egész család imádni fogja.

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

5. Sült paradicsom

Ez az étel nem hiányozhat a tányérodról. Hidegen, melegen egyaránt imádni fogod.

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

6. Kapros csirkesaláta

Sose volt még ennyire egyszerű: mennyei szuper diétás vacsora, ami fogayszt! A nehéz ételek után jól jön egy laktató, de egészséges fogás az estékre.

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

7. Halpogácsa

Hihetetlen, hogy mennyire egyszerű elkészíteni ezt a finom, diétás ételt! Ráadásul a nap folyamán bármikor büntetlenül eheted!

A RECEPTÉRT KATTINTS IDE!

 

 

 

origo.hu

Szörnyű halált haltak a mohácsi csata török fogságba került túlélői

ripost.hu

Magyar Péter beleszáll minden újságba, elképesztő stílust enged meg magának

borsonline.hu

Dárdai legkisebb fia berúgta az öltözőajtót a Bundesliga-csapatnál

hirtv.hu

Keményen nekiment Ursula von der Leyennek az Osztrák Szabadságpárt elnöke

ripost.hu

Ezek a csillagjegyek nem igaz szerelemből mennek férjhez

hirtv.hu

Hillary Clinton költői magasságokba emelkedve szegezett kérdést Orbán Viktornak

ripost.hu

VV Seherezádé: „Jövőre már szeretnénk babázni”

travelo.hu

Videó: Egy kötéltáncos átgyalogolt Olaszországból Szicíliába egy 3,6 km hosszú kötélen

ripost.hu

Kivételt tett és megmutatta ikreit Rúzsa Magdi: Hihetetlen, milyen nagy már Lujzi, Keve és Zalán

ripost.hu

Szoboszlai visszatért Liverpoolba, új edzője rögtön az irodájába rendelte - Videó

ripost.hu

Nem engedhetik meg maguknak anyagilag, mégis magánklinikán szül a TV2 sztárja

ripost.hu

Megérkezett az Oroszlán Vénusz: sok pénzt hoz ezeknek a csillagjegyeknek

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

FAZÉK

Így készül a török lecsó, kóstold meg te is

FAZÉK

Tedd az uborkát a mosogatógépbe és nem bánod meg

FAZÉK

Mit csinálj a cukkinivel, ha ontja a kert? Mutatjuk!

FAZÉK

Kevert meggyes gáztepsiben: Így készül a legfinomabb nyári sütemény

FAZÉK

Retro süti: így készül a legfinomabb lekváros korong

FAZÉK

Imádni fogod! Ez a cukkinikrémleves lesz nyáron a nagy kedvenc

FAZÉK

Ettől az egyszerű trükktől lesz mennyei a töltött paprika

FAZÉK

Barackos lett a tiramisu, így készítsd el villámgyorsan