
Hagyjuk a gasztronómiát és a textúrákat! Az igazi zseni konzervekbõl is ütõs kaját dob össze.
Az éjszakai kis közértekben is mindig kapható, kukorica-, paradicsom- és babkonzerv. Az ára is tűrhető ezeknek a cuccoknak, ezért adódik a kézenfekvő lehetőség: főzzünk babot, kukoricával, paradicsommal.
Legjobb variáció erre a mexikói csilis bab, ami nemcsak finom és kiadós, hanem igazi emberes kaja!
![]()
Ráadásul 2500 forintból akkora nagy adag készíthető, hogy az simán elég egy hat fős társaságnak meccsnézéshez, lehetőleg jó sok sörrel!
VERHETETLEN CSILIS BAB
![]()
Hozzávalók:
Összesen: 2546 Ft!
Ehhez esetleg hozzádobhatunk egy mexikói ízesítésű tortillachipset, hogy mégiscsak adjunk a stílusra valamit. De a végösszeg ezzel együtt sem lesz magasabb 3000 Ft-nál. Fejedelmi vacsora 6 főre!
![]()
Így készül
1. Kevés olajon pirítsuk le a darált marhahúst a fokhagymával. Sózzuk, borsozzuk. A babkonzervről és a kukoricáról öntsük le a levet.
2. Egy nagyobb lábosban dinszteljük le olajon a finomra vágott hagymát, mehet rá az előre lepirított marha, a bab, a kukorica, a paradicsom, illetve a fűszerkeverék. Hagyjuk 8-10 percig rotyogni, közben ízlés szerint tolhatjuk bele a chilit.
3. Keverjük hozzá a felkockázott piros húsú paprikát (egyébként zöld is szuper), a mustárt és a ketchupot, gyakorlatilag kész is a chilis bab. Tálaláskor kevés petrezselyemmel díszíthetjük a tetejét. Nagyon menő hozzá a közértekben kapható tortilla chips.
![]()
Ebből a mennyiségből 6 férfi bőven jóllakik. Ha csak nem nyúlják le a csajok a kaját…







