Menczer Tamás: Az emberek azt várják a vezetőiktől, hogy védjék meg őket!

POLITIK
Létrehozva: 2017.03.28.

5 fantasztikus spenótos recept, amit még Popeye is megirigyelne

Itt a spenótszezon, de szerencsére ebbõl a zöldségbõl nem csak fõzeléket készíthetünk. Reggelire és vacsorára is remek spenótos finomságok kerülhetnek az asztalra.

Szerző Sors Edina

1. Spenótos csirkemell

Szeretnél valami könnyű, egészséges vacsorát, ami kíméletes,mégis laktató? Legyen finom és mutatós? A csirkemell mindig tuti választás!

A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE!

2. Spenótos nyári köret

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz, ami bármilyen húsételhez remekül passzol.

A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE!

3. Spenótos-petrezselymes pesztó

Ez az olasz finomság sokak kedvence, de elkészítése sem éppen olcsó mulatság, ráadásul a hozzávalókat sem könnyű beszerezni. Ilyenkor tavasszal azonban sokkal könnyebben összedobhatod. Íme, egy új recept.

A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE!

4., Chiamagos-spenótos szuper reggeli

Cukros gabonapelyhet reggelizel? Felejtsd el! Íme, a zsírgyilkos puding, ami nemcsak finom, hanem arról is gondoskodik, hogy délig ne is gondolj a kajára. Bár színe meghökkentő, higgy nekünk, nagyon finom, és hatékony!

A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE!

5., Krémsajtos, spenótos sült csirke

Szeretnél különleges, mégis könnyen elkészíthető ételt varázsolni az asztalra? Próbáld ki ezt a sült csirkét, ami a kilóid számát sem növeli.

A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE!

 

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek