Itt az új köztársasági elnök-jelölt!

POLITIK
Létrehozva: 2015.04.29.

A világ legegészségesebb pizzája, liszt nélkül!

Imádod a pizzát és eszed ágában sincs lemondani róla a fogyókúra kedvéért? Nem is kell! Velünk elkészítheted a világ legegészségesebb pizzáját, méghozzá liszt nélkül!

Szerző Laki Irén

Pizzaalap:

  • 1 fej karfiol
  • 10 dkg darált mandula
  • 1 ek oregánó
  • 1 ek szárított bazsalikom
  • 2 tojás
  • Szósz: 

    hozzáadott cukor nélkül készült paradicsomszósz vagy ketchup, pl. Update

    Feltét:

  • 10-15 szem miniparadicsom
  • 20 dkg pizza mozzarella
  • friss bazsalikom
  • só és bors ízlés szerint
  • Így készítsd:

    1. A karfiolt tisztítsd meg, vágd nagyobb darabokra, majd aprítógépben készíts belőle morzsalékot. 

    2. A karfiolmorzsát terítsd szét egy sütőpapírral bélelt tepsin, majd a tepsit told 190 fokra előmelegített sütőbe, 15 percig hagyd bent. 

    3. A megereszkedett karfiolmorzsalékot borítsd egy tiszta konyharuhára, és csavarj ki belőle annyi levet, amennyit csak tudsz. 

    4. Az így kapott tömör pépet dolgozd össze az őrölt mandulával, a tojásokkal illetve a fűszerekkel.

    5. Bélelj sütőpapírral egy tepsit, csorgass rá olíva olajat, majd egyenletesen oszlasd el rajta a pizza „tésztáját”.

    6. A pizza alapot 240 fokon kb. 15 percig süsd a sütőben. 

    7. A félig kész alapot kend meg paradicsomszósszal, mehet rá a felkarikázott sajt és a miniparadicsom is. Szórj rá frissen őrölt borsot és sallangokra vágott friss bazsalikomlevelet. 

    8. Utolsó sütési fázis, tedd a pizzádat 8-10 percre 240 fokos sütőbe, és már kész is a legegészségesebb pizza a világon!

    Szerző Laki Irén

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ő lehet Magyarország következő államfője - ÉLŐ bejelentés

    origo.hu

    Drámai fordulat: döntöttek az ukránok a háborúról, Zelenszkij retteg

    borsonline.hu

    Megnyerték a kaparós sorsjegy fődíját, a lány kitagadta szerelmét a vagyonból

    mandiner.hu

    Zelenszkij aláírta: az új ukrán törvény súlyos problémát okozhat Magyarországnak

    metropol.hu

    Azonnali riasztást adtak ki: veszélyes, ami Magyarország felé tart

    hirtv.hu

    Távozik az ATV-től a népszerű műsorvezető

    origo.hu

    A Jóban Rosszban sztárja elképesztő összegért árulja fővárosi álomotthonát

    mindmegette.hu

    Tökéletes hó végi ebéd: olcsó és laktató fogás pillanatok alatt

    life.hu

    Nem csak a tűrőképességeden múlik, hogyan éled meg a havivérzéssel és a PMS-sel járó fájdalmakat (hirdetés)

    magyarnemzet.hu

    Hatalmas alvilági fegyverarzenálra bukkant a rendőrség, itt vannak a legújabb fejlemények

    life.hu

    A hüvelyflóra sokszínűsége: a mikrobiomunk egyéni mintázata (hirdetés)

    ripost.hu

    91 évesen újra megnősült Vitray Tamás

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Nagyanyáink legjobb receptje: így készül az igazi körömpörkölt

    FAZÉK

    Így készül a görög krumplipüré: ilyen finomat még nem ettél!

    FAZÉK

    Így készül a ropogós rántott hús, ezt a trükköt ismerned kell

    FAZÉK

    Így készül az isteni szilveszteri malacsült

    FAZÉK

    Így készül a tavasz legegészségesebb nasija

    FAZÉK

    Krémes sütés nélkül, 15 perc alatt összedobod

    FAZÉK

    Ha imádod a csípőset, ezekért a receptekért odáig leszel!

    FAZÉK

    Férfiak kedvence: Így lesz isteni finom és omlós a sült tarja