Létrehozva: 2021.04.05.

Itt a kávézás új módszere, ami máris letarolta a TikTok-ot, ismerd meg a proffee-t

Nemrég bukkant fel ez az új módszer, de máris mindenki ilyet készít TikTok-on. Nem csoda: a proffee nem csupán finom, de sokkal jobban felpörget, mint a hagyományos fekete. Mutatjuk, miről szól ez az őrület.

A proffee villámgyorsan meghódította a TikTok-ot, egymás után töltik fel róla a videókat a felhasználók, és mindenki kedvet kap kipróbálni. Elsősorban a rendszeresen sportolók kattantak rá, pedig az ínyenc kávéfogyasztók nem közülük szoktak kikerülni. Csakhogy a proffee nem csupán a jeges kávé és a hab miatt különleges, hanem azért is, mert fehérjeturmixszal bolondítják meg a jó öreg feketét.

Fotó: Pixabay.com

A fehérjepor és a kávé házasságából született proffee hatalmas energialöketet ad, ráadásul a diétába is tökéletesen beilleszthető. Hogy mennyi fehérjeturmixszal az ideális, az azon múlik, hogy mennyit és milyen sportot űz a fogyasztó. Rengeteg recept van a TikTok-on:

Az ital nem csupán reggeli ébresztőnek jó: a koffein segít legyűrni a fáradtságot, a fehérje pedig segít regenerálódni az izmoknak edzés után. Sokak szerint az ital miatt hatékonyabb a reggeli edzés, sőt, segít a fogyásban is; hiszen a fehérje miatt hosszú ideig nincs éhségérzet. Akik rendszeresen használják, azt javasolják, hogy érdemes beleszámolni a napi fehérjebevitelbe a proffee-ban lévő mennyiséget is: hiszen a túlzásba vitt proteinbevitel egészségtelen is lehet.

@edriver0My first time trying this recipe. Not bad! Nice post workout drink. ##proffee ##coffee ##coffeetiktok♬ Lofi – Aesthetic Sounds

Bár többféleképpen készítik a TikTok felhasználók, az alapok azonban közösek, íme a proffee receptje:

Hozzávalók:

  • Igény szerinti mennyiségű fehérjepor vagy turmix
  • 2 deci zabtej
  • 1 dupla kávé (kb. fél dl)
  • jég
  • Elkészítés:

  • Öntsd a keverőpohárba a zabtejet, majd add hozzá a kávét.
  • Add hozzá a jeget és a fehérjeturmixot, és készen is vagy.
  • Ízlés szerint ízesítheted cukormentes édesítővel, fahéjjal, diétás tejszínhabbal.
  • Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Először találkoztak a Házasság első látásra párjai, máris cseréltek volna

    origo.hu

    Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

    metropol.hu

    Harry herceg nem találkozhat Katalinnal, nagybeteg sógornőjével

    mandiner.hu

    Puzsért is felhívta Bohár Magyar Péter ügyében (Videó)

    ripost.hu

    Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

    hirtv.hu

    Zelenszkij korábbi szövetségesének példa nélküli interjúja borzolja a kedélyeket Ukrajnában + videó

    origo.hu

    A TV2 sztárját nem akarta beengedni a lakásba a férje

    lakaskultura.hu

    Keleti inspiráció Tatabányán: sötét, zegzugos lakásból modern, légies otthon

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

    ripost.hu

    Nem akárkivel fotózták le Szoboszlait a budapesti éjszakában

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Pörkölt reggelire: mutatjuk Petőfi Sándor különös étrendjét

    FAZÉK

    Nagyanyáink már csak tudták: így készül az isteni eperhab

    FAZÉK

    Így készül a nagyi almás pitéje, ettől lesz igazán omlós a tészta

    FAZÉK

    Erre figyelj, ha sonkát veszel húsvétra

    FAZÉK

    Íme, a habkönnyű túrógombóc 3 titka, soha többé nem rontod el

    FAZÉK

    9 durva hiba, amit rizsfőzés közben a legtöbb ember elkövet

    FAZÉK

    Ne dobd ki a retek levelét, fantasztikus, mire jó