FAZÉK

4 almából készül a gyors almás pite

Isteni ez a gyorsan elkészíthető almás pite, ha nincs sok időd, de van négy almád, akkor ez a te recepted!

Az almás pite a magyar családok egyik kedvenc desszertje. Íme egy új és gyorsan elkészíthető recept.

EZEKET OLVASTAD MÁR?

4 almából készül a gyors almás pite

4 almából is készíthetsz isteni almás pitét Fotó: shutterstock

Hozzávalók:

  • 4 db alma
  • 2 db tojás
  • 10 dkg cukor
  • 100 ml tej
  • 20 dkg liszt
  • 10 g sütőpor
  • vaníliacukor
  • vaj

Így készítsd el:

  1. Mosd meg az almákat, magozd ki őket, és vágd fel apró szeletekre.
  2. Egy tepsibe simíts sütőpapírt, vajazd ki, majd egyenletesen terítsd szét rajta az almákat.
  3. Egy tálban verd habosra a tojásokat és a cukrot, majd öntsd hozzá a tejet is.
  4. Szitáld bele a lisztet, a sütőport és a vaníliacukrot és jól keverd össze a masszát.
  5. Öntsd rá az almákra a tésztát, simítsd el egyenletesen.
  6. 180 C fokon süsd meg 30 perc alatt. Készen is van az almás pite.

 

>

 

Miért nagyon egészséges az alma?

  • Felgyorsítja anyagcserét, serkenti emésztést. Csökkenti a koleszterinszintet, ezáltal a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is.
  • D-vitamin és a kalcium tartalma gondoskodik az egészséges csontrendszerről.
  • Magas magnéziumtartalma csökkenti a stresszt
  • Káliumban gazdag, így enyhe vízhajtó, segíti a felesleges folyadék távozását a szervezetből.
  • Jótékonyan ápol bélhurut, vérhas, baktérium okozta bélfertőzés, hasmenés esetén.
  • Segít húgyúti fertőzések, vesekő esetén.
  • Gyógyítja a reumát, a köszvényt.
  • Kiváló gyógyír hörghurutra, felső légúti betegségekre.
  • Hatásos vértisztító, ajánlott érelmeszesedés, gyenge a szívműködés és aranyér esetén.
  • Korrigálja a menstruációs zavarokat.

 

Ezek is érdekelhetnek
És ezeket olvastad már?