Létrehozva: 2016.04.14.

1 perces diétás csokis álom az új kedvenc

Ha cukor- és lisztmentes desszertre vágysz, akkor ez a csokis édesség biztosan nagy kedvenced lesz! Próbáld ki! 1 perc alatt összedobhatod!

Az egészséges életmódot folytatók és diétázók egyik kedvence ez az isteni csokoládés bögrés finomság. Igazán kívánatos és nincs benne liszt és cukor sem, és ráadásul pár perc alatt elkészítheted! Pofonegyszerű! Ha nem tudsz sütni, akkor sem fog ki rajtad! Próbáld ki és nem fogsz csalódni!

Hozzávalók (1 adag):

Csokis sütihez:

  • 1 evőkanál lenmag
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 2 evőkanál cukormentes mandulatej
  • csipet só
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
  • Csoki sziruphoz:

  • 1 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 1/2 evőkanál kókuszolaj
  • 1 evőkanál víz
  • Ízlés szerint pici édesítőszer
  • Tetejére tejszínhab (cukormentes)
  • Így készítsd:

    1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

    2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

    3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

    4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

    Jó étvágyat!

     

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Dögös dominaként pózol újabb fotóin az Exatlon bombázója - fotók

    origo.hu

    20+1: amikor a Simpson család előre látta a jövőt!

    borsonline.hu

    Ők a 7 leggondoskodóbb csillagjegyek! Te köztük vagy ?

    hirtv.hu

    Kiderült, ki írta az elhíresült adatvédelmi nyilatkozatot

    ripost.hu

    Leszámol a hangyákkal a lyukas alufóliabomba

    vg.hu

    Máris újabb éttermet nyit a McDonald’s – nyáron már várja a vendégeket

    origo.hu

    Kocsis Máté: Nem az a lényeg, hogy Magyar Péter mit mond, hanem az, hogy a mögötte állóknak mi a céljuk

    mindmegette.hu

    Bezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    ripost.hu

    Erre vártak a magyar autósok: Jelentős árcsökkenés jön a benzinkutakon, ekkor érdemes tankolni

    ripost.hu

    Lehetetlen teszt, ha megfejted az emberek 1 százalékába tartozol

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot