FITTFAZÉK Ha ezzel a zöldséggel eszed a reggeli tükörtojást, órákig nem leszel éhes Unod már a szokásos tojással készült ételeket? A gombában sült tojásnál egyszerűbben elkészíthető, ínycsiklandó és tartalmas ételt nehezen fogsz találni.
FITTFAZÉK 2016. 07. 26. Íme, a reggelik királynője: diétás, egészséges és csoda finom Észbontóan néz ki és tényleg ez a tökéletes reggeli, ha valami igazán különlegesre vágysz. Diéta alatt is kényeztetheted egy kicsit magad.
FAZÉK 2016. 07. 25. Mennyei reggeli: Gyümölcskarika-palacsinta Ha meleg nyári reggeleken szívesen ennél valami laktató, de mégis könnyű gyümölcsös reggelit, akkor vedd elő ezt a receptet. Ennél gyorsabban nem lehet különleges édes reggelit készíteni.
DIÉTA 2016. 07. 23. Reggelire jégkrém? Miért is ne, akár fogyhatsz is tőle, ha így készíted! Forróságban már reggel jól esne egy frissítő jégkrém? Jó hírünk van, ezt is szabad! Sőt, ha a megfelelő alapanyagokat választod, akár még fogyhatsz is ezektől a finomságoktól!
FAZÉK 2016. 07. 20. Ismerd meg a legújabb csúcsreggelit: csőben sült szalonnás virsli! Ezúttal nem egy magyar háziasszony, hanem egy férfi brillírozott a konyhában. És olyat alkotott... amire felkaptuk a fejünket!
FITTFAZÉK 2016. 07. 16. Ez meg mi? Omlett-sushi az új egészséges reggeli! Zseniális ötlet! Ilyen tojásrántottát még nem láttál! A tökéletes megoldáshoz egyetlen cél vezérelte az ötletgazdát: kizárni a szénhidrátot, és így megalkotni a csúcsreggelit, amit mindenki imád! Rajta, csavard fel te is!
FITTFAZÉK 2016. 07. 12. Ezt idd reggelire, ha diétázol! Jobb, mint a saláta Ha szeretnél rengeteg zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, hogy elegendő vitaminhoz és ásványi anyaghoz juss, és már reggel egészségesen szeretnéd kezdeni a napot, akkor ezeket a recepteket ismerned kell!
FITTFAZÉK 2016. 07. 04. Zéró szénhidrát, maximum íz: itt az egészséges tojásreggeli! Csak fehérje és némi zöldség: ez a kiegyensúlyozott reggeli titka. Így garantáltan nem leszel éhes ebédig, de energiához, éltető vitaminokhoz, rostokhoz is juttattad a szervezetedet. Égjen a zsír!
FAZÉK 2016. 07. 03. Íme a tökéletes nyári tükörtojás, ki kell próbálnod még ma! A friss nyári paradicsomnál nincs finomabb, sütve pedig igazán különleges lehet. Próbáld ki reggelire egy tojással megbolondítva! Garantáltan jól indult majd ettől a finomságtól a napod.
FITTFAZÉK 2016. 06. 28. Zéró szénhidrát, csúcsreggeli: Egész napra visszaszorítja az éhségérzetet 37 gramm fehérje és semmi szénhidrát! Ez a reggeli garantáltan eltelít egy napra, és beindítja a zsírégetést. Nem kell más hozzá, mint tojás, sonka és néhány kolbászkarika.