MEDICINA Kipattan a szemed hajnali kettőkor? Ez lehet az ok Meglepő magyarázat állhat a fura helyzet mögött.
PR 2024. 11. 29. Miért kell időnként pihenőnapot tartani? A túledzés komoly problémákhoz vezethet, ezen pedig a glutamin vagy a magnézium lelkiismeretes szedése sem segít. Lássuk, miért fontosak a rendszeres pihenőnapok!
MEDICINA 2017. 11. 25. Ez történik a testeddel, ha pótolod a hiányzó magnéziumot Minden igaz, amit a magnéziumról hallottál! Ez az ásványi anyag képes ellazítani, segít jól aludni és feloldja a feszültséget. Három gyakori tünetre pedig az átlagosnál is jobb hatással van. Eláruljuk, mik ezek.
MEDICINA 2017. 10. 19. Rosszul alszol? Végre rájöttek, mi hiányzik a szervezetedből Nincs is annál jobb, mint egy kimerítő nap után mély álomba szenderülni és másnap pihenten ébredni. Előfordulhat azonban, hogy fáradtabban ébredsz, mint ahogy lefeküdtél.
MEDICINA 2017. 06. 13. Elképesztő szódabikarbóna trükk: 50 fölött minden nőnek kötelező Valami csúcs, hogy a szódabikarbóna tényleg mindenre jó! Hihetetlen, de még a pihentető alvásban is segít. Mutatjuk, hogyan!
MEDICINA 2017. 02. 19. Enyhíti a fejfájást és a cukorrohamokat - mégsem eszünk belőle eleget! Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy az édességrohamaid csoki nélkül is megoldhatók? Vagy, hogy a menstruációs görcseid és a szorongásod egyaránt elmulasztja egy ásványi anyag, amelyből nem fogyasztasz eleget. Figyelj oda a magnéziumbeviteledre!
ÉLETMÓDI 2015. 09. 09. Most fogsz lehidalni! Ebből eszel keveset, ha nem megy a fogyás! Tested érzékeny műszer. Mindig jelzi, ha valamiből kevés jut a működéséhez. És ha megborul a rendszer, az egészség csak fogy. A zsírpárnák viszont gyarapodnak!