origo.hu
kulcsár edina
Létrehozva: 2017.01.30.
Ez a chiamagos álomreggeli lerobbantja rólad a pluszkilókat
Ezt a fantasztikus kombinációt az egész család imádni fogja, ráadásul a feles kilók miatt sem kell többé aggódnod! A chiamag gondoskodik arról, hogy fogyókúrádat is felpörgesse az a mennyei napindító!
Ez a csodás ízű csokis-málnás finomság lekörözi az összes reggelit, amit eddig kóstoltál! Rengeteg rostot tartalmaz, mely felgyorsítja az emésztést, a zabpehely lassan lebomló szénhidrátjai nem engedik, hogy kiugorjon a vércukor-szinted, a chiamag pedig arról gondoskodik, hogy sokáig ne legyél éhes. Ráadásul ez az egyszerű reggeli nagyon finom és mindenki imádja!
Készítsd el este, így másnap már csak kanalazni kell. Garantáltan jól indul a nap, ha ezzel a mennyei finomsággal nyitsz!
Málnás-chiamagos reggeli
Hozzávalók:
A málnás lekvárhoz (adag: 1 csésze):
Az egynapos csokis zabhoz (adag: 3 csésze):
A díszítéshez (ízlés szerint):
Így készítsd:
A málnás lekvárt:
A csokis zabot:
Fogyasztáskor rétegezd kis tálkákba vagy kelyhekbe a zabkását és a lekvárt, a tetejét pedig ízlés szerint tejszínhabbal, málnával és pirított mandulával díszíted!
Ez is érdekelhet
hirtv.hu
Napindító: Dunda György – A külföldön tartózkodó hadköteles korú férfiak mától nem kaphatnak útlevelet + videó
hirtv.hu
Pentagon-tanácsadó: elkerülhetetlen az ukránok veresége, ezután pedig a szomszédokhoz csatolhatnak területeket
mindmegette.hu
Kokaint találtak a népszerű diszkontlánc üzleteiben, gépfegyveres rendőrök szálltak ki a helyszínre
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
