TESTFACTOR A 102 éves jógaoktató elárulta titkát Charlotte Chopin 102 éves kora ellenére hetente háromszor jár jógát oktatni.
SIKK 2016. 03. 13. Felejtsd el a gombokat! Most ezzel a trükkel hódítanak a nők! A divattervezők idén tavasszal kihagyták a gombokat a repertoárból. Így a kabát hanyag eleganciával simul majd a nők testére. Találd meg a kedvencedet, és hódítsd meg a tavaszt!
TESTFACTOR 2016. 03. 13. Felrobbantotta a netet a magyar kismama, alig hiszel a szemednek! Elképesztő fotókkal mutatta meg terhessége fázisait Balog Renáta. Leesik az állad, ha megnézed, milyen feszes a teste most is, pedig hamarosan jön a baba! Reni 2 évvel ezelőtt váltott életmódot, de a sportot nem hagyta abba állapotosan sem. Így lett szupe
SIKK 2016. 03. 12. Szabadulj meg egyszerűen, otthon a bőrkeményedéstől Nemcsak ronda, de elég fájdalmas is lehet a bőrkeményedés. És akkor még nem beszéltünk a harisnyákról, amik pont emiatt szakadnak el folyton. Ne várd meg, míg elhatalmasodik, szabadulj meg tőle könnyedén!
DIÉTA 2016. 03. 12. Hihetetlen, de ezek az olajok segítenek leszokni a cukorról Nincs szükség kínzó fogyókúrára! Ha ezekkel az olajokkal készíted ételeidet, nem érzel többé mérhetetlen vágyat az édes íz iránt! Elkerülheted a nassolást és leolvadnak rólad a kilók! Néhány hét és garantált a siker!
MAMAKLUB 2016. 03. 12. Okostelefonja van a gyerekednek? Sajnáljuk, de nem jó ötlet... Rossz hírünk van. Az okostelefont jobb lenne inkább elvenni a gyerektől, ha ilyenje van.
SIKK 2016. 03. 12. Egy kerek nő is lehet pokoli szexi! Így karcsúsít az új fürdőruha Ha itt-ott akad rajtad egy kis felesleg, akkor sem kell egész nyáron takargatnod a tested. Idén ugyanis a divattervezők olyan szuper fazonokat is megálmodtak, amelyekben a teltebb hölgyek is fantasztikusan vonzóak lesznek.
FITTFAZÉK 2016. 03. 12. Mennyei epres muffin: álomsüti a tavaszi diétához! Már kapható a spanyol és a görög eper, de hamarosan érik a magyar is. Melegítsünk be a szezonra ezzel az epertakarékos muffinnal! Szuper ötlet a hétvégére, nagyon finom! De legjobb benne az, hogy nem hizlal!
FITTFAZÉK 2016. 03. 12. Mégsem mindenható a legnépszerűbb konyhai eszköz? Az öntöttvas serpenyő remek dolog: jól forrósodik és tartja a hőt, ideális edény gyors vacsorákhoz. Néhány ételt mégsem tanácsos készíteni benne, mutatjuk, mik ezek.
TESTFACTOR 2016. 03. 12. Sosem késő elkezdeni: Ibolya úgy döntött, 50 évesen lesz bombanő! Azt mondják, sohasem késő a sportot elkezdeni. Pont így volt ezzel Ibolya is. Korábban nem rajongott a testmozgásért, ám egy szép napon belecsöppent a sport sűrűjébe. Fantasztikus, mi minden történt vele azóta!
FITTFAZÉK 2016. 03. 11. Imádják a diétázók a legújabb, egészséges panírt A kókusz valódi energiabomba, rendkívül tápláló, egészséges, de mégsem hizlal. A paleo konyha egyik kedvenc alapanyaga a kókuszreszelék, és óriási előnye, hogy nem drága. Próbáltál már panírozni vele?