Globális békeindex: a világ épp a vesztébe rohan, de Magyarország a béke szigete

KÜLFÖLD
MEDICINA

Szerző Ripost

Létrehozva: 2024.01.08.

A legjobb immunerősítő gyógyteák, hogy ne kelljen vagyonokat költeni vitaminra

Télen nagyon fontos, hogy az immunrendszered jól működjön. Ha nem szeretnél rengeteg pénzt költeni, hívd segítségül a gyógyteákat. Mutatjuk, melyik teák a legjobbak ilyenkor.

Télen elég gyakori a megfázás és a különböző vírusok sem kímélnek bennünket. A gyógyteák ilyenkor nagyon hasznosak, de fontos, hogy rendszeresen fogyassz belőlük. Ráadásul a vitaminoknál olcsóbban is hozzájutsz a természet csodáihoz, így erősítheted az immunrendszered. Íme néhány szuper tea, ne hagyd ki te sem!

Various,Healthy,Natural,Products,For,Immunity,Boosting,And,Cold,Remedies
Fotó: LumenSt

Kamilla

Az egyik legsokrétűbb gyógynövény, külsőleg és belsőleg is alkalmazhatjuk. A benne lévő illóolaj enyhíti a köhögést, de gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ugyanakkor a vírus és bakteriális fertőzések tüneteit is remekül csillapítja. Serkenti az immunrendszer működését. Hörghurut esetén inhalálószerként alkalmazhatod. Fogyaszd bátran tea formájában is, mindenképpen jót tesz ebben az időszakban.

Hársfavirág

A hársfavirágban rengeteg flavonoid és illóolaj van, antibakteriális hatásáról is ismert. Lázcsillapító, izzasztó, enyhíti a köhögést is. Meghűlés, influenza esetén igyál belőle 1-2 bögre forró teát, takarózz be és pihenj egy nagyot. Ha csak egy kicsit is érzed, hogy kerülget a megfázás, akkor is fogyaszd bátran. A test védekezőrendszerét is erősíti.

Csipkebogyó

Nagyon népszerű télen, hiszen tele van C-vitaminnal. Építsd be a mindennapokba a fogyasztását. Immunerősítő hatása miatt segít a megfázást megakadályozni, meghűléses betegségek, tünetek esetén is nagyon jó a felépülés idején. Rendkívül fontos, ha teát készítesz belőle, szobahőmérsékletű vízbe áztasd be, a C-vitamin erejét ugyanis gyengíti a forró víz. Ezt sokan nem tudják.

Gyömbér

A gyömbérnek nagyon jellegzetes az illata, íze csípős. Ugyancsak hatásos immunerősítő. Ha megfázol felgyorsítja a felépülést, fertőtleníti a légutakat. Könnyen elkészítheted: reszeld le a friss gyömbért, forrald össze vízzel, mézzel ízesítsd. Természetesen más teába is beleteheted, hatása úgy is remekül érvényesül. Tele van antioxidánsokkal is, még az emésztésedre is jó. Télen szinte kötelező!

 

 

 

 

 

 

origo.hu

Több tízezer magyar autósnak kell lecserélnie a rendszámát

ripost.hu

Erre Marco Rossi sem számított, menekülniük kellett az edzésen - Fotók

life.hu

Marics Peti igazi csábító lenne a Bridgerton családban - GALÉRIA

magyarnemzet.hu

Meglepő fordulat: Vitézy váratlan helyről kapott jelentős támogatást

ripost.hu

„Kérlek, imádkozzatok!” – drámai üzenet Michael Schumacher lányától

vg.hu

Üzemanyag: kihirdették a választások utáni első árakat – szerdától ennyiért lehet tankolni Magyarországon

ripost.hu

Vadon Jani után újabb ember távozik Balázséktól? "Finoman, csendben eltüntették Julit?"

astronet.hu

Napi horoszkóp 2024. május 16.: a Vízöntő elemében van, a Rák menjen a saját feje után

ripost.hu

Nagy a baj: ismét műteni kell Sydney van den Bosch-t

ripost.hu

Ez a kvíz garantáltan sokakon kifog: te ismered még ezeket a régi szavakat?

ripost.hu

Borok a hűtőben, iratok az asztalon: mindent hátra hagyva, rejtélyesen eltűntek egy budapesti luxusház lakói - Fotók!

ripost.hu

Nem titok már: ezt a meseszép szőke bombázót szereti a Házasság első látásra szereplője

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Sokan utaznak így a repülőn, mert nem ismerik a veszélyeket: bele is lehet halni!

MEDICINA

Soha többet ne dobd ki a cseresznye szárát, hihetetlen, mire jó

MEDICINA

Hihetetlen: ezzel az egyszerű gyakorlattal röpülnek le rólad a kilók

MEDICINA

Nem tudsz aludni? Ha ezt a gyümölcsöt fogyasztod, eldobhatod az altatót!

MEDICINA

Soha többet ne dobd a narancshéjat a szemetesbe!

MEDICINA

Hétköznapi hősök: fontos ügy érdekében fogtak össze a magyar sztárok

MEDICINA

A nőknek több alvásra van szükségük, mint a férfiaknak? A szakértő válaszol

MEDICINA

Tegyél fokhagymát a párnádhoz, bámulatos, ami történni fog