MEDICINA
Nincs is jobb gyógyír, mint a gyömbér, főleg hidegben! Így tedd el, hogy mindig kéznél legyen, ha teát ízesítenél vele.
A gyömbér fantasztikus sokoldalú növény: enyhíti a nátha tüneteit, javítja az emésztést, jó hányinger ellen, a szívre, védi az ereket, erős gyulladáscsökkentő. Ez a gyógyhatás a gyömbérben található gingerolnak köszönhető, ami antioxidáns tulajdonságairól is ismert. Fűszeres ételek ízesítőjeként ismert, de italok alapanyaga is lehet, a teába pedig szuper, főleg a hidegben. Így tegyél el belőle, hogy mindig gyorsan elő tudd kapni:
Így készül a csodaszert:
Reszelj le gyömbért, keverd össze mézzel, és rakd befőttes üvegbe, majd tartsd a hűtőben. Bármikor, amikor teát fogyasztanál csak vedd elő és ízesítsd vele.
Hatásai:
- Serkenti a zsírégetést, felgyorsítja a fogyást
- Javítja az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét
- Csökkenti a magas koleszterint
- Megfázást, lázat is legyőzheted vele
- Görcsoldó
- Hatásos a menstruációs görcsök ellen is
- Enyhíti az izomlázat
- Gyulladáscsökkentő
- Javítja a memóriát
- Hányinger, émelygés, puffadás esetén is megoldás lehet
Ripost hírek
