Létrehozva: 2017.02.17.

Itt a hétvége sztárja: Zéró szénhidrátos csúcsvacsora

Sose volt még ennyire egyszerû: mennyei szuperdiétás vacsora, amitõl fogyni fogsz! A nehéz ételek után jól fog jönni egy kis laktató, de egészséges fogás az estékre.

Ilyen a tökéletes vacsora: finom, egészséges, roppant egyszerű elkészíteni és ráadásul olcsó is. Reggel, délben, sőt akár este is eheted, hiszen semennyi szénhidrátot nem tartalmaz, ez az étel csupa fehérje! Nem, hogy nem fogsz hízni tőle, de garantáltan a súlycsökkentést segíted. Ez a csirkemellből készült könnyű saláta szinte csak fehérjéből áll, nagyon jól illeszkedik minden diétába, kíméletes és tökéletes esti fogás.

Kapros csirkesaláta

Hozzávalók:

  • 1/2 kg főtt csirkemell, kockára vágva
  • 1/2 csésze zeller, kockára vágva
  • 1/2 csésze hagyma, kockára vágva
  • 3/4 csésze natúr vagy görög joghurt
  • 1 ek dijoni mustár
  • 3 ek friss vagy szárított kapor
  • tengeri só, bors ízlés szerint
  • Így készítsd:

    Egy nagy tálban keverd össze a hozzávalókat, és máris fogyasztható a szuperkönnyű és egészséges vacsora!

    Friss salátalevéllel vagy salátaágyon tálald!

    origo.hu

    Legendás fenekét mutogatta Jennifer Lopez a Met-gálán - fotók, videó

    origo.hu

    Félelmetes bejelentés érkezett: hamarosan megérkeznek az amerikaiak Ukrajnába

    borsonline.hu

    „Szavai a valódi énjét tükrözik, nem azt, amit a kamera előtt mutat” – tovább dagad Majka és a TV2-felfedezett balhéja

    vg.hu

    Váratlan fordulat: megszólalt a Nemzeti Színház Udvaros Dorottya szerződéséről

    ripost.hu

    Kőkemény kvíz: akár 160 is lehet az IQ-d, ha ebből 6-ot eltalálsz

    magyarnemzet.hu

    Végelszámolás alatt a Momentum, elnökségi tag távozik

    origo.hu

    Félmeztelenül fotózták a Miss Balaton győztesét

    lakaskultura.hu

    A '60-as és '70-es évek hippikultúráját ünnepli az IKEA: szívet melengető, ikonikus darabok térnek vissza

    ripost.hu

    Jó hír az autósoknak! Szerdától tovább csökkennek az üzemanyagárak

    she.life.hu

    Amikor beköszönt a jól ismert bakteriális „barát” (hirdetés)

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    ripost.hu

    A kutatók is elsápadtak attól, ami a tenger mélyén fogadta őket

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot