RETRO RÁDIÓ

Megújult a kókuszgolyó: cseppnyi citrom, semmi cukor

Megújult a kókuszgolyó: cseppnyi citrom, semmi cukor
Rõzsa Dia
Szerző
Rõzsa Dia
Létrehozva2016. 09. 14. 17:02

Egészséges, pillanatok alatt elkészül, és ha édességre vágysz, csak benyúlsz érte a frigóba.

Csak diétás, igényes hozzávalókat tartalmaz. A kókuszban található egészséges zsír kielégíti az édesség utáni vágyadat és a legjobb benne, hogy pillanatok alatt elkészül, hiszen sütnöd sem kell.

HOZZÁVALÓK:

  • 2 csésze kókuszreszelék + extra a forgatáshoz
  • ½ csésze mandula
  • 2 evőkanál diétás édesítőszer
  • 2 ek kókuszolaj
  • 1 tk mézes fűszerkeverék
  • 1 citrom leve és reszelt héja
  • ELKÉSZÍTÉS:

    1. Tedd az összes hozzávalót konyhai robotgépbe, és aprítsd 1 percig.

    2. Gyúrj kis golyókat a masszából.

    3. Hengergesd az extra kókuszreszelékbe.

    4. Tedd sorba kibélelt tálcára, és hűtsd keményre a hűtőben.

    Kb. 15 golyó lesz belőle, egyenként 151 kalóriát tartalmaz.

    Tipp:

    Héjas vagy tisztított mandulával is nagyon finom.

     

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.