Megnyered a diétát ezzel a csúcskajával: cukkinispagetti olasz módra!

A csirkés cukkinispagetti a legjobb diétás étel, amit ebben a meleg időben készíthetsz. A fogás lényegét maga a cukkinispagetti adja, ami tényleg pont úgy néz ki, mint a hagyományos tészták, így evés közben egészen az az érzésed, hogy valódi spagettit eszel!

Méghozzá úgy, hogy szinte teljesen kiiktattad a szénhidrátokat az ételből! Nem semmi, hidd el!

Ráadásul ezt a fogást nagyon gyorsan elkészítheted, arról nem is beszélve, hogy mennyire finom!

Cukkinispagetti olasz módra

Hozzávalók:

• 1/2 csirkemell felkockázva
• 1 nagyobb cukkini
• 20 dkg koktélparadicsom félbe vágva
• 1 csomag mini mozarella félbe vágva
• 1 evőkanál olívaolaj
• 3 fokhagymagerezd apróra vágva
• 1/4 teáskanál szárított oregánó
• só, bors ízlés szerint

Így készítsd:

1. Készíts cukkinispagettit spirálvágó segítségével.

2. A kockára vágott csirkemellet pirítsd le kevés olajon sóval, borssal és oregánóval. Add hozzá a fokhagymát és még pár percig süsd, amíg aranybarna nem lesz.

2. Közben egy másik serpenyőben a félbe vágott koktélparadicsomokat süsd át sóval, borssal, ez kb.5-6 perc.

3. Majd keverd a paradicsomos alapba a cukkinispagettit, illetve a zöldfűszereket, 2-3 perc alatt pirítsd össze.

4. Végül add hozzá a megsült és melegen tartott csirkemellet és a feldarabolt mozzarellát.

Tipp

- Friss bazsalikomlevéllel tálalva a legfinomabb!

- Szórhatsz rá reszelt parmezánt is!