Létrehozva: 2016.04.13.

Mennyei cukor nélküli lekvár 10 perc alatt

Itt a legújabb nullkalóriás õrület, amit pillanatok alatt elkészíthetsz, egészséges, vitamindús és nagyon finom.

Ha szereted az édes kényeztetést, de nem akarsz sok időt tölteni a konyhában, akkor ezt a lekvárt neked találták ki. 

Az ananász egyike az úgynevezett nullkalóriás gyümölcsöknek, ráadásul magas L-Karnitin tartalma miatt valósággal lerobbantja rólad zsírt. Ráadásul a most már érő friss menta szintén fogyást elősegítő fűszernövény.

A kettő kombinációja pedig igazi zsírgyilkos, finom lekvárban elrejtve.

HOZZÁVALÓK:

  • 1 egész ananász
  • 2 db lime
  • 2-3 db menta levél
  • 125 gramm jam-fix
  • Elkészítés:

    Az ananászt hámozd meg, vágd kockára, és dobd bele az aprítóba, és turmixold össze. A két lime héját reszeld bele a pépbe, a levét pedig csöpögtesd hozzá - de közben kóstold meg, hogy ne legyen nagyon savanykás. Add hozzá a jam fixet, keverd össze alaposan, majd egy műanyag edényben fedő nélkül tedd a mikróba kb 6 percre 600 watton.

    3 percnél egyszer keverd át!

    Ez után add hozzá az összeaprított menta levelet és tedd vissza a mikróba újabb 1,5 percig.

    Hűtsd le, és tedd befőttes üvegbe. 

    Használhatod reggelire, sütikhez, vagy csak nassolni, ha édességre vágysz! Jó étvágyat!

     

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek