Nadrágszíjas plakátokkal fogadta Debrecen Magyar Pétert

POLITIK
Létrehozva: 2015.06.11.

Cukormentes eperleves forró nyári napokra - 5 perc alatt kész

Egy elképesztõ, egészséges finomsággal szeretnéd meglepni ebben a nagy melegben a családod? Próbáld ki ezt a levest! Ha diétázol, akár desszertként is eheted!

Hozzzávalók:

  • 1 nagyobb citrom

  • 750 g eper         

  • 350 ml cukormentes almaital

  • 1 csomag vaníliás cukor

  • 2 friss tojásfehérje

  • 4 evőkanál eritrit (xilit zero vagy nyírfacukor)

  • 2 evőkanál csíkora vágott mandula

    ELKÉSZÍTÉS:

    A megmosott citrom héját vékony csíkokban vágd le, majd facsard ki a levét.

    Mosd és pucold meg az epret, majd egy marékkal tegyél félre belőle díszítéshez.

    Az eper másik felét tedd egy magasabb falú tálba, és add hozzá a light almaitalt, a light vaníliás cukrot, és botmixer segítségével pürésítsd.

    Most add hozzá a citrom kifacsart levét és az apróra vágott eperdarabokat.

    Tedd be a hűtőszekrénybe 20-30 percre.

    A tojásfehérjéket egy csipet sóval verd kemény habbá, és add hozzá az édesítőt.

    Kezdj el vizet forralni, majd ha már gyöngyözik, húzd félre a tűzről, és egy kanál segítségével szaggasd a vízbe a felvert tojásfehérjét. Fedd le, és hagyd így állni 4-5 percig. Óvatosan emeld ki a habokat a vízből, csepegtesd le őket, és máris tálalhatod az eperlevesbe betétként.

    Tálaláskor koronázd meg a csíkokra vágott mandulával, és citromhéj csíkokkal!

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Szoboszlaiékat is megzavarhatja az Eb-n a skót sztár lélegzetelállítóan szép kedvese - galéria

    origo.hu

    Next Top Model Hungary: eljött a meztelen fotózás ideje

    life.hu

    Victoria Beckham ilyen valójában: kitálaltak a zárt ajtók mögötti viselkedéséről

    vg.hu

    Ebben még Ausztriát is megelőztük – megnéztük az autót, amelyből csak két darab van Magyarországon

    ripost.hu

    Ez kínos, valami nagyon nem stimmel Berki Mazsi szerelmes fotóján

    vg.hu

    Eladóvá vált az Andy Vajna által bérelt villa: 2,7 milliárd forintot kér érte a tulajdonos

    origo.hu

    Egy szál kombinéban fogdossa magát Fésűs Nelly lánya

    ripost.hu

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    ripost.hu

    3 csillagjegynek májusban furcsa üzenetet küld az őrangyala

    ripost.hu

    Dárdai kiborította a bilit; Szoboszlai is nagy gondban

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: 10 emberből 9-nek nem tűnik fel a különbség

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    3 isteni sütemény, amit anyák napjára könnyen elkészíthetsz

    FAZÉK

    Ettől az egyszerű trükktől lesz gyönyörű színe az orgonaszörpnek

    FAZÉK

    Roppanós koviubi 3 nap alatt, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet