Ez a tükörtojás lerobbantja rólad a pluszkilókat! Csúcs ez a recept!

Ennél finomabb tükörtojást még nem ettél! Reggelire, de akár vagy vacsorára is pompás választás, ez biztosan mindenkinek ízleni fog!

Pillanatok alatt el tudod készíteni, ráadásul szuper egészséges!

A tojás és a mellé kínált szalonna elegendő fehérjével és más fontos tápanyagokkal látja el a szervezeted, méghozzá úgy, hogy közben kiegyensúlyozott marad a vércukor szinted. Ettől a tojástól sokáig jóllakott leszel, ebédig eszedbe sem jut az éhség! 

De ez még mind semmi! Ehhez a tükörtojáshoz alapként zellert reszeltünk, mely a benne lévő vitaminokkal, ásványi anyagokkal szolgálja az egészségedet, másrészt csökkenti az étvágyat, így sokkal hatékonyabbá teszi a fogyókúrád!

Tojásos zellerkosár

Hozzávalók:

1. Melegítsd elő a sütőt 190 fokra.

2. A megtisztított és lereszelt zellert tedd egy hat részes szilikon muffin sütőbe, majd minden mélyedésbe üss egy tojást.

3. Szórd meg a tetejét sóval és frissen őrölt borssal.

4. Tedd a sütőbe 20-25 percre.

5. Miközben sül a tojás, készítsd el a bacont. Tedd egy serpenyőbe a szalonnaszeleteket és mindkét oldalukat süsd aranybarnára.