SZTÁRDZSÚSZ Kozso úgy döntött, végleg leszámol eddigi életével! A zenész ugyanis megelégelte ragaszkodó kilóit és Atkins-diéta segítségével akar megszabadulni a túlsúlytól...
MEDICINA 2018. 03. 13. Meglepő, de így juthatsz igazán sok D-vitaminhoz márciusban Nagyon fontos a D-vitamin télen a szervezet számára. Ilyenkor nem süt eleget a nap, hiány keletkezhet a szervezetdben. Mutatjuk, hogyan tudod pótolni!
LELKIZŐ 2018. 02. 24. Õszinte vallomás, szakemberre van szüksége Muri Enikőnek A népszerű énekesnővel legújabb videoklipjük forgatásán beszélgettünk.
NA 2017. 11. 30. Te tudod, hogy mekkora az egészséges vérnyomás? Új érték lett érvényes Évek óta abban a hitben élsz, hogy minden rendben az egészségeddel? A vérnyomásoddal legalábbis nincsen gond. Csakhogy könnyen lehet, hogy ez nem igaz! Az orvostudomány ugyanis új határértékeket jelölt meg, nem árt tisztában lenni vele.
MEDICINA 2017. 09. 15. Ezért egyél mindennap 2 darab főtt tojást Magas koleszterintartalma miatt korábban száműzni akarták az étrendünkből, mára azonban kiderült, hogy a tojás nagyon is egészséges. Napi két tojás elfogyasztása nemhogy nem árt, hanem egyenesen jót tesz!
DIÉTA 2017. 04. 28. Így fogyhatsz akkor is, ha gyűlölsz tornázni Mindenkinek vannak olyan időszakok az életében, amikor semmi kedve edzeni. De vajon hogyan fogyhatsz akkor is, ha éppen utálsz fárasztó edzésekre járni?
MEDICINA 2016. 08. 11. Döbbenetes tejféleséggel rukkoltak elő a tudósok Hihetetlen, de igaz! Sokkal táplálóbb, mint a legjobb minőségű tehéntej!
MEDICINA 2016. 07. 02. Ezt az 5 ételt kéne minden nőnek rendszeresen ennie 50 felett! Mindenki arra vágyik, hogy aktívan, betegségek nélkül öregedjen meg, és lehetőleg minél kevésbé szoruljon segítségre. Egy amerikai tanulmány szerint idős korban öt étel segíti leginkább a töretlen egészséget.
ÉLETMÓDI 2016. 06. 21. Falja a zöldséget a gyerek, ha így tálalod neki Varázsolj mesevilágot a tányérjára, és imádni foga az egészséges ételeket.
DIÉTA 2016. 03. 24. Van remény: sport nélkül is lefogyhatsz! Sokan élnek abban a tudatban, hogy mozgás nélkül lehetetlen megszabadulniuk a súlyfeleslegtől. Ez egyáltalán nincs így! Az egészséges táplálkozás mindennél fontosabb!