MEDICINA
Így eddz, ha nem izmos, hanem vékony lábakra vágysz!
Egy edző és táplálkozási tanácsadó javaslata.
kulcsár edina
szénhidrát
23 találat
SZTÁRDZSÚSZ
Péter Szabó Szilvi ételhordóval megy a Sztárban Sztárba
Rosszullétei miatt jelenleg szénhidrát diétát tart Péter Szabó Szilvi és az étkezések időpontját is szigorúan betartja.
ÉLETMÓDI
Szénhidrát-ragadozóknak nyitottak egy igencsak kellemes helyet
Hagyjuk már a fogyókúrát, meg a soha be nem tartott ígéreteket! Ideje belátni, hogy minden valamirevaló férfinak nagy szüksége van energiát adó táplálékra. Ezt az elemi igényt ismerte fel egy lángelme, hogy aztán kenyérzabálóknak nyisson szállodai lakoszt
KOMPOST
Hatalmas bejelentés: hihetetlen felfedezést tettek a debreceni tudósok
A fertőzések kialakulását gátolhatják meg.
TESTFACTOR
Ezt edd és tuti dagadni kezd a férfiizom
Aki izomtömeget akar növelni, pusztán sportolással nem jut messzire. Mutatjuk, mire figyelj!
DIÉTA
5 ötlet, hogy kevesebb szénhidrátot egyél, de ne kelljen lemondanod a kenyérről
Fogyni szeretnél, és jobb lenne, ha kevesebb szénhidrátot ennél? Ez egyszerűbb, mint gondolnád! Ha megfogadod tanácsainkat, egy idő után az édességet is sokkal kevésbé fogod kívánni.
DIÉTA
Norbi újabb megdöbbentő kijelentést tett!
Az Update atyjának sosincs könnyű dolga, ha igazát akarja bizonyítani, de eddig minden tabut ledöntött és ez hite szerint most sem lesz másképp!
MEDICINA
Ezt még te sem tudtad: íme az ok, amiért mihamarabb mondj le a cukorról
Meglepő, micsoda károkat képes okozni a cukor a testedben és a lelkedben.
DIÉTA
Norbi megcsinálta a lehetetlent! Ilyen a világon nincs!
Az Update atyja, csapatával jó ideje kísérletezett azzal, hogy megalkossa a tökéletesen bűntelen péksüteményt és most be is mutatta az új termékcsaládot.
FITTFAZÉK
Nem kell lemondanod a kenyérről! Süsd okosan, zárd ki a szénhidrátokat!
A kenyér az egyik első élelmiszer, amit a fogyókúrázóknak el kell hagyniuk. Pedig nem lemondani kell a kenyérről, hanem okosan megsütni. Így akár degeszre is eheted magad belőle!
FITTFAZÉK
Így még nem etted a ropogósra sült szalonnát!
Erre még biztosan nem gondoltál! Eszméletlen trükköt mutatunk! Készíts szalonnából tortillát! Gyors, egyszerű, ízletes és ami a legjobb, hogy nem is hizlal, hiszen nincs benne szénhidrát. Próbáld ki, nem fogod megbánni!
DIÉTA
Van remény: sport nélkül is lefogyhatsz!
Sokan élnek abban a tudatban, hogy mozgás nélkül lehetetlen megszabadulniuk a súlyfeleslegtől. Ez egyáltalán nincs így! Az egészséges táplálkozás mindennél fontosabb!
MEDICINA
Szénhidrát az új cigaretta? Elképesztő új kutatási eredmények!
A legújabb kutatások szerint a finomított szénhidrátok emelhetik a tüdőrák kockázatát. Aki tartósan ezeken az élelmiszereken él, azt akár 49 százalékkal jobban veszélyeztetheti a betegség, mint az egészségesen táplálkozókat.
SZTÁRDZSÚSZ
Képtelen végleg lefogyni a magyar sztárénekes
Bebe hiába dobott le több mint húsz kilót, képtelen megtartani az ideális súlyát. Szinte azonnal hízni kezd, amint nem figyel oda magára egy kicsit.
HARCÉL
Elrettentő címkék kerülhetnek a cukros üdítők palackjaira is!
Egy kanadai egészségügyi szervezet azt szeretné elérni, hogy a cukros üdítők dobozaira is hasonló, elrettentő címkék kerüljenek, mint a cigarettás dobozokra. A figyelmeztető címkéktől és cukros italok megadóztatásától azt várják, hogy csökkenni fog a gyer
DIÉTA
10 diétás étel, ami piszokul hízlal
Fogyni szeretnél, azonban nemhogy csökkenne a súlyod, csak úgy rakódnak rád a kilók? Mi lehet a baj? Elképzelhető, hogy az étel, amit eddig diétásnak hittél, valójában hizlal. Ezt figyeld!
DIÉTA
Most már szinte biztos: a szénhidráttól híznak legjobban a magyar emberek!
A legutóbbi felmérés eredménye szerint a harmadik legelhízottabb nemzet a miénk, az Egyesült Államok és Mexikó után. Ami rendkívül aggasztó, hiszen nem csupán esztétikai kérdés ma már a túlsúly, hanem komoly egészségügyi problémákat is okoz.
MEDICINA
Vigyázz, ezeket semmiképp ne edd, ha náthás vagy!
Akármennyire is vigyázol, a náthaszezonban szinte bármikor kitörhet rajtad a kórság. Ha így jársz, ugye nem akarod tovább súlyosbítani a helyzetet? Ha ránk hallgatsz, kihagyod a következő ételeket és italokat, amelyek képesek súlyosbítani a náthás tünetek
DIÉTA
Évekig a jojó csapdájában vergődött Jane, a szénhidrátfüggőség miatt
Az 31 éves Jane Dillon gyerekkora óta diétázik. Bár 5 évesen még átlagos kislánynak számított, 10 évesen már belevágott élete első fogyókúrájába, mégis néhány évvel később szekrényméretűre hízott. Előbb depressziós lett, majd csontsovány: kegyetlenül megg
DIÉTA
Meglepő desszertek, amitől jobban alszol
Hogy mostantól ne a bárányok számolgatásával teljenek az estéid, egy igazán egyszerű és édes kis praktikát kell csupán követned. Van egy jó hírünk este igenis lehet édességet enni!
FAZÉK
Csodakenyér, ebből bátran falatozhatsz!
A legtöbb diéta úgy kezdődik: hagyd el a kenyeret! Naná, hogy ezt a pontot a legnehezebb betartani, mert mi magyarok egyszerűen imádjuk a kenyeret. Szerencsére van megoldás! Íme a szénhidrát-csökkentett csodakenyér, amiből akár este is bátran falatozhatsz