TESTFACTOR Falja rólad a kilókat ez a lefekvés előtti, szuper ital! Mielőtt aludni mész, igyál ebből egy pohárral, és remek formába lendülsz. Finom is, egészséges is, fogyaszt is. Kell jobb kombináció?
TESTFACTOR 2017. 03. 04. Le az úszógumival! Ez az étel segít a biztos fogyásban A tavasz a megújulás időszaka, nem csoda, ha szeretnél megválni a plusz kilóktól. Megmutatjuk, mi segít ebben!
DIÉTA 2017. 03. 02. Ha erről az egy élelmiszerről lemondasz, két hét alatt 5 kilót fogysz Szeretnéd két hét alatt elérni az álomsúlyod? Khloé Kardashian szerint egyetlen élelmiszerről kell csupán lemondanod.
UTAZÓMAJOM 2017. 02. 28. A természet csodája: Így pörgeti fel a fogyást a vörös kókuszvíz Ez a szuper ital a legjobb választás, ha tavaszi méregtelenítésbe, vagy fogyókúrába kezdesz. A kókuszvíz kellemes íze és a cékla erőteljes aromája valami csoda ízkombinációt biztosítanak ennek a nem könnyű feladatnak az elkezdéséhez, kivitelezéséhez. Hidd
FITTFAZÉK 2017. 02. 22. Ezt imádják a férfiak: A bang-bang panír mindent visz! Felejtsd el a hizlaló panírt, készítsd el a rántott húst fölösleges szénhidrátok nélkül! Nehogy azt hidd, hogy így már nem jön be a pasidnak a főztöd! Fantasztikusan finom, pikánsan chilis csirkefalatkákat mutatunk.
DIÉTA 2017. 02. 21. Ezt eddig nem tudtad! Íme, az orvosok legtutibb fogyókúrás trükkjei Úgy érzed, nehéz leadni a felesleges kilóidat? Lehet, hogy csak annyi baj, hogy nem tudsz bizonyos dolgokról. Mutatunk hét olyan látszólagos apróságot, amelyek döntő hatással lehetnek arra, hogy eléred-e az álomalakot.
FITTFAZÉK 2017. 02. 20. 9 fantasztikus túrós süti, ami cseppet sem hizlal A túró a legjobb diétás alapanyag. Laktat, de nem hizlal. Szuper lehetőségeket kínál tavaszi súlycsökkentő diéta esetén. Összeszedünk 9 csodareceptet!
FITTFAZÉK 2017. 02. 17. Itt a hétvége sztárja: Zéró szénhidrátos csúcsvacsora Sose volt még ennyire egyszerű: mennyei szuperdiétás vacsora, amitől fogyni fogsz! A nehéz ételek után jól fog jönni egy kis laktató, de egészséges fogás az estékre.
HŰHA 2017. 02. 16. Vészesen fogy a gyomorműtéten is átesett Bangó Margit unokája Szinte felismerhetetlen lett a Kossuth-díjas művésznő unokája. Mivel a gyomorgyűrű nem vált be.
FITTFAZÉK 2017. 02. 15. Elképesztő, miből készül ez a sütés nélküli tortacsoda A legédesebb és legegészségesebb őszi zöldség az alapja a torta tésztájának és krémjének is. Kóstold meg így a sütőtököt, isteni finom!