FAZÉK Van helye a mogyoróvajnak az egészséges táplálkozásban? (x) A mogyoróvaj helyét az egészséges dióvajak veszik át.
MEDICINA 2020. 11. 13. Ezeket az adatokat nézd meg mindig az élelmiszerek címkéjén! Szeretnél egészségesen táplálkozni? Akkor aligha tudod elkerülni az élelmiszerek címkéjének tanulmányozását. De vajon milyen adatokra figyelj mindig?
MANI 2019. 04. 03. Akik nem divatból táplálkoznak mentesen Mi az a mentes táplálkozás, mely allergéneket kerülik egyre többen itthon, és hogyan lehet megoldani mindezt egészségkárosodás nélkül a hétköznapokban?
MEDICINA 2018. 01. 12. Ebből a hagymából egyél többet télen - Nagyon egészséges Rendkívül egészséges ez a hagymaféle, energiatartalma csekély, de jelentős vitamin- és ásványianyag-forrás. Fogyassz belőle télen minél többet, mutatjuk, pontosan miért.
DIÉTA 2017. 04. 15. Kihívója akadt a mediterrán diétának: szuper hatékony és biztos fogyás Bombasztikus erővel robbantja le a pluszkilókat ez az egészséges diéta. Hogy mi az ázsiai titok lényege? Nemcsak a túlsúlyt tünteti el, de segíti a szervezetet a fiatalság megőrzésében is. És ami a csúcs: már egy héten belül érződik az eredmény!
MEDICINA 2017. 02. 27. Most tényleg megfejtették a hosszú élet titkát Kétmillió embert vizsgáltak meg a kutatók, és kijelentették: megvan a lehetőségünk a hosszú és egészséges életre. Kíváncsi vagy, mi az?
DIÉTA 2016. 08. 17. Ismered a tányér-módszert? Stop a szénhidrátnak! Sikeres diétáknál minden esetben kulcskérdés a hizlaló szénhidrátokkal teli köret mennyisége. Ezzel a remek módszerrel meg tudod akadályozni, hogy túl sok rizst, tésztát vagy krumplit egyél.