Létrehozva: 2016.11.27.

Narancsos csokivarázslat: a legfinomabb diétás bögresüti

Cukor és liszt nélkül készül ez az isteni bögresüti, csupa egészség! Bátran eheted szigorú diéta alatt is. Biztosan nem hizlal és nagyon finom!

Szerző Molnár Hédi

Egyszerű, finom és szuperegészséges ez a desszert. Az összes hozzávaló rendkívül alacsony szénhidráttartalmú, így diéta alatt is megengedheted magadnak! Büntetlenül kanalazhatod, mert nem hizlal!

Mámorító illata és fantasztikus íze valósággal rabjává tesz.

Készítsd el és kóstold meg ezt a csodát!

Narancsos csokis bögresüti

Hozzávalók:  1 adaghoz

  • 2  evőkanál mandula liszt
  • 2  evőkanál kókusz liszt
  • 1/2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1/2 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 teáskanál Zero Calories édesítő
  • 1 tojás
  • 1 teáskanál reszelt narancshéj
  • 1 evőkanál kókusz zsír
  • 1 evőkanál apróra vágott 85%-os étcsokoládé
  • 2 evőkanál kókusztej
  • 1. Egy kis hőálló/mikrózható tálban keverd össze a száraz hozzávalókat: a liszteket, a szódabikarbónát és az édesítőt.

    2. Add hozzá a tojást, a narancshéjat, a kókuszzsírt és a kókusztejet. Keverd egységes masszává az egészet.

    3. Végül halmozd a tetejére a felaprított csokoládét.

    4. 170 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt készre sül!

    TIPP:

    Ha mikrohullámú sütőben készíted, akkor a 3. pont előtt tedd a mikróba 30 másodpercre, majd ezután keverd el benne a csokoládét és tedd vissza 40-60 másodpercre.

    Szerző Molnár Hédi

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Kiderült, kik építették Magyarország egyetlen piramisát - videó

    origo.hu

    20+1: amikor a Simpson család előre látta a jövőt!

    borsonline.hu

    Kismamának is gyönyörű: Lékai-Kiss Ramónát gömbölyödő pocakkal kapták le

    hirtv.hu

    Benyújtotta lemondását Ukrajna mezőgazdasági minisztere

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: ha ezt hibátlanul kitöltöd, az emberek 1 százalékához tartozol

    magyarnemzet.hu

    Karácsony Gergely nagyot ment: pontosan tudja, hogy reggel 17 óra 03-kor mennyien vannak a buszon

    origo.hu

    Kocsis Máté: Nem az a lényeg, hogy Magyar Péter mit mond, hanem az, hogy a mögötte állóknak mi a céljuk

    ripost.hu

    Lehetetlen teszt, ha megfejted az emberek 1 százalékába tartozol

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    ripost.hu

    Súlyos doppingbotrány, Kapás Bogi olimpiai érmet kaphat utólag

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot