Létrehozva: 2018.11.15.

Csak 3 összetevő és kész a fantasztikus diétás nokedli

Készítsd el ezt a szuper egyszerû receptet. Nagyon ízletes köret, szósszal és csirkével is fogyaszthatod. Az olaszok is megirigyelhetik, ráadásul büntetlenül eheted ebédre és vacsorára is.

Íme a legszuperebb házi galuska, nagyon érdekes ízt ad neki az édesburgonya. Gazdag béta-karotin és antioxidáns tartalma miatt energikussá tesz, nem terheli meg a gyomrot. C- és D-vitaminban is gazdag, ráadásul nagyon ízletes az új nokedli!

Hozzávalók:

  • 1 csésze édes puhára főtt édesburgonya
  • 1 csésze liszt
  • só, bors
  • Így készítsd el:

    1. Keverd össze a puhára főzött édesburgonyát liszttel sóval és borssal, amíg homogén tésztát nem kapsz.

    2. Formázd hosszúkás, vékony hengerré.

    3. Vágd fel nagyjából 2,5-3 cm-es csíkokra, majd formázd villával kis párnákba.

    4. Forrásban lévő vízben főzd ki, érdemes kis adagokban tenni.

    Fokhagymás fűszervajban is megforgathatod. Megkoronázhatod egy kis kecskesajttal, parmezánnal. Natúr csirke mellé is isteni finom!

    Jó étvágyat!

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Váratlanul megszűnik egy hazai tévécsatorna

    origo.hu

    Kétségbeesetten próbálja eltüntetni Magyar Péter a Bajnai Gordonhoz vezető nyomokat

    mandiner.hu

    „Ide hallgass, te Magyar Péter!” – Bayer Zsolt kemény üzenetet küldött Varga Judit exférjének

    ripost.hu

    Kőgazdag Aurél 20 éves lett: Nyomasztja a családalapítás

    origo.hu

    Brutálisan kiraboltak több luxusüzletet BudapestenBrutálisan kiraboltak több luxusüzletet Budapesten

    mindmegette.hu

    Itt a vége: Széll Tamás szomorú bejelentésére senki sem számított

    she.life.hu

    A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    ripost.hu

    Melyik jegyben születtél? Így mosolyog rád nyáron a szerencse

    ripost.hu

    Döbbenet: Netes koldusnak állt az RTL Klub sztárja

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja