TESTFACTOR 2016. 08. 27. Bátor fogyás: 3 hónap alatt 10 kilót adott le a magyar anyuka! A Szarvason élő Tóthné Szabó Edina megmutatta azt, amiről oly sok anyuka álmodozik: igenis lehetséges kisgyerekek és család mellett lefogyni! Hogyan? Eltökéltség, kitartás és akarat... Edina megcsinálta! Most újra karcsúbb és fittebb, fájdalmai pedig elmú
TESTFACTOR 2016. 08. 17. Így válassz magadnak edzőcipőt! Ahhoz, hogy élvezd a sportot, nem mindegy, hogy milyen cipőt választasz. Mutatjuk, mire kell mindenképpen figyelned vásárláskor. Az egészséged, a testi épséged a tét!
TESTFACTOR 2016. 08. 15. Felejtsd el a photoshopot! Így néz ki a valódi nő teste fehérneműben A vonzerő nem a magazinok fotóinál kezdődik, hanem valahol egészen máshol...
TESTFACTOR 2016. 08. 15. Ez a nő soha nem volt elég bátor a bikinihez: életében először felvette! Sokan szégyellik a testüket a túlsúly miatt. Ráadásul a többször megismételt és sikertelen diéta komoly lelki gátakat okozhat. Túllépni nehéz, de nem lehetetlen!
TESTFACTOR 2016. 08. 12. Nyomtasd ki: Itt az igazi zsírégető edzésterv Mindössze hat hét alatt lapos és feszes lesz a hasad, mégpedig egyetlen árva felülés nélkül. Nyomtasd ki ezt az edzéstervet, tedd a kezed ügyébe, és persze csináld!
TESTFACTOR 2016. 08. 10. Itt a legújabb fekvőtámasz kihívás: cél az 50! Vegyél részt benne, növeld az erőnléted, az állóképességed és varázsolj gyönyörű karokat magadnak!
TESTFACTOR 2016. 08. 10. Bombanő és feleség lett: 80 kilót fogyott, beleszeretett az edzője A 37 éves anyuka akkor döntött a változtatás mellett, amikor 146 kilósan végképp elérte a holtpont. Fogyókúrázni kezdett és belevágott a sportba. Döbbenetes átalakulás műtét nélkül!
TESTFACTOR 2016. 08. 09. Így kezdj el sportolni 40 év felett Soha nincs késő elkezdeni a sportot! Hozd formába magad, őrizd meg a fiatalságod! Ezek a tippek neked is egyszerűvé teszik a megfelelő edzésterv kialakítását!
TESTFACTOR 2016. 08. 04. Nézz a tükörbe és azonnal kiderül, hogyan fogyhatsz le Akármennyit is mutat a mérleg, a testfelépítésünk szerint három kategóriába tartozunk. Aki pedig azt is tudja, hogy melyikbe, az könnyebben, hatékonyabban dobhatja le a felesleget. Mutatjuk a három csoportot, és azt is eláruljuk, hogyan segíti a fogyást,
TESTFACTOR 2016. 08. 01. Az új kihívással tuti lerobban rólad a testháj: 30 nap alatt feszes test! Eddig ölbe tett kézzel vártad a jó időt? Sebaj! Szánd a következő hónapot az egészségre, sportolj mindennap! Napról napra picit többet! 1 hónap alatt bombaformád lesz!