TESTFACTOR 2016. 07. 24. 5 tipp, hogy hosszú kihagyás után úja rávedd magad az edzésre Egy kihagyott edzésből hamar lesz kettő, három, vagy még több. Mielőtt feleszmélnél, már bele sem férsz a farmerodba. Tudod, hogy elindult egy rossz folyamat, mégis képtelen vagy rávenni magad a mozgásra... Segítünk, megmutatjuk, hogy találhatsz vissza a
TESTFACTOR 2016. 07. 13. Õrülten edzel, mégsem fogysz? Vess véget a rémálomnak! Hihetetlen, de ez a jelenség gyakoribb, mint gondolnád! Megnyugtatunk, nem a te testedben van hiba. Ideje végre tisztázni, mi történik, ha rendszeresen mozogsz.
TESTFACTOR 2016. 07. 09. Kik a dögösebbek? A francia vagy a portugál drukkerlányok? Mielőtt a pályán mérné össze erejét a két csapat, döntsd el te, kinek a szurkolói az aranyérmesek!
TESTFACTOR 2016. 07. 07. Felrobbantotta a netet ez a szexi bikinimodell, ilyen nőt még nem láttál! A tökéletes test és bájos arc láttán tuti, hogy eldobod az agyad! Hát még akkor, amikor az életkorát is megtudod.
TESTFACTOR 2016. 07. 06. Sosem volt ilyen szexi a gömbölyűség! A valódi formák tarolnak idén nyáron! Ennyire szexi és természetes testeket még nem láttál kampányban.
TESTFACTOR 2016. 07. 06. Ez a nő nagyon durván lefogyott, 107 kiló mínusz! Rosie Mercado XXL-es modellt sokkolta, hogy nem fér bele a repülőgép ülésébe. Azonnal fogyókúrázni kezdett. Döbbenetes átalakulás lett az eredmény, mutatjuk!
TESTFACTOR 2016. 07. 05. Robban a net! Eszelősen rázza a zumbát ez a nő, gyere, nézd meg! A fülöp-szigeteki nagymama korát meghazudtolóan táncol, a fiatalok is csak tátott szájjal lesik!
TESTFACTOR 2016. 07. 03. Eddz velünk: így fuss egyben 30 percet! Kezdő vagy? Esetleg újrakezdenéd? Ezzel a módszerrel könnyen felveszed a ritmust.
TESTFACTOR 2016. 07. 01. 4 gyakorlat, ami tökéletesen eltünteti a melltartóhájat A legkarcsúbb nők életét is gyakran megkeseríti néhány zsírpárna. De ne keseregj, inkább szállj harcba ellenük! Íme, a leghatékonyabb gyakorlatok a hátadon kibuggyanó hájacskák ellen.
TESTFACTOR 2016. 06. 30. 55 dolog, amire VALÓJÁBAN gondolunk futás közben Futni jó, ez igaz, de hagyjuk a mellébeszélést! Ezek a gondolatok neked is ismerősek, ha már valaha futottál...