Így védd a bőröd a napfénytől: minden, amit a fényvédő faktorról tudni akartál

Milyen fényvédő faktort válasszak? Mi az, ami már elég?

A fényvédő faktor esetében a számok becsapósak lehetnek. A 30-as és az 50-es között például kevesebb a különbség, mint a 10-es és a 30-as között. A szakértők szerint a legkisebb fényvédő faktor, amivel már számolni érdemes, a 30-as.

Nem is számít, hogy világos a bőröm vagy kreol?

Korábban a legtöbben azt mondták, hogy barnább, kreol bőrre elég a kisebb fényvédő faktor, míg a nagyon fehér bőrre magasabb faktorszám kell. Ma azonban a bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a bőr öregedése és esetleges károsodása szempontjából nincs különbség a bőrtónusok között, mindre legalább 30-as fényvédő faktor kell.

Nem elég a nappali krémben és a sminkben levő fényvédő?

Sajnos nem, mivel a krémekbe a legtöbbször csak 15-ös faktort tesznek. Így a smink alá is fel kell kenni egy vékony réteg, legalább 30-as faktorú krémet.

Hogy kenjem újra, ha smink van rajtam?

A fényvédő krémet elvileg két óránként újra kellene kenni – de hogyan? Ilyenkor a fényvédő állagával kell egy kicsit játszani: a púder és spray állagú fényvédőket például akár smink fölé is felviheted.

A testemre viszont a legjobb a naptej, ugye?

A spray testre is jó lehet, különösen, ha alaposan eldolgozod utána. De a naptejjel, sőt, a zselés állagú fényvédő krémekkel sincs semmi baj. Arra figyelj, hogy vízálló, és fotostabil legyen, vagyis se a tűző napon, se a vízben ne veszítsen a hatékonyságából. Ettől függetlenül persze ne felejtsd el két óránként újra kenni, és akkor is vigyél fel egy újabb réteget, ha kijössz a vízből – egyszerűen azért, mert a törölközéssel egészen biztos ledörzsölöd a fényvédő réteg nagyját.