Így készíts egészséges szaloncukrot otthon!

Érdemes karácsonyra saját, egészséges szaloncukrot készítened, így kicsivel kevesebb lelkiismeret-furdalásban lehet részed az ünnepek alatt! Ráadásul isteni csemege, szuper vendégváró, gyönyörű dísz a fán.

Szerző Fehér Virág

A karácsonyhoz és a karácsonyfához hozzátartozik a szaloncukor, nélküle elképzelhetetlen ez az ünnep. De az biztos, hogy egy diétázónak komoly fejtörést tud okozni, mit is ehet, hogy ne rúgja fel a diétát. Mutatunk most egy olyan receptet, mellyel finom, házilag készített, marcipános szaloncukor kerülhet a fára és a fa alá, mégsem kell aggódni a szénhidrát miatt.

Fotó: shutterstock

Hozzávalók:

  • 150 g finomra darált mandula
  • 100 g diétás édesítő
  • 1 nagy tojásból a tojásfehérje
  • 1/2 teáskanál mandulakivonat
  • 1 tábla cukormentes étcsokoládé
  • Így készítsd el:

  • Szitáld össze egy nagy tálban a mandulát és az édesítőszert.
  • Add hozzá a tojásfehérjét és a mandulakivonatot. Gyúrd össze simára, ez mindössze 1 percet fog csak igénybe venni, ezzel el is készült a marcipán.
  • Formázd ízlés szerint, használj bátran szilikonformát, hogy egyenletesek legyenek a szaloncukraid.
  • Mártsd bele az olvasztott étcsokoládéba, majd várd meg, amíg a csoki megszárad rajta.
  • Csomagold be és már mehetnek is a karácsonyfára!
  • Fotó: MTI

    A maradékot nyugodtan berakhatod fóliába tekerve a hűtőbe, és használd ha szükséged van rá más süteményekhez.

    Szerző Fehér Virág

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Gyönyörű mellek, brutális fenék: ő a világ legszexisebb focibírója - galéria

    life.hu

    "Krisztián már hetek óta gyanakodott" - SMS-ek buktatták le Berki Mazsit

    hirtv.hu

    Nemzet Sportolója - A tagok Vaskuti Istvánt javasolják a címre

    ripost.hu

    Lebuktak? Egy rejtélyes csókon csámcsog az egész internet

    mandiner.hu

    Videón, ahogy Biden felesége szájon csókolja Kamala Harris férjét

    mindmegette.hu

    A LIDL is meglépte: ennyivel lesz olcsóbb lesz a vaj az üzletekben!

    ripost.hu

    Megrázó videó a törökországi pokolból: zokogva kér segítséget a világhírű focilegenda

    ripost.hu

    Egyetlen hibát követett el a mosolygós tinilány, akár ki is végezhetik érte

    ripost.hu

    Elképesztő videó Törökországból: így jelzi Karma, a magyar mentőkutya, hogy embert talált a romok alatt

    ripost.hu

    Forrnak az indulatok: Egy emberként szálltak bele Berki Mazsiba

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Zsuzsi, a kőbányai tortáslány trükkje: Így lesz pihe-puha a palacsinta

    FITTFAZÉK

    Mákosguba torta lesz a karácsony sztárja

    FITTFAZÉK

    Zsuzsi, a kőbányai tortáslány: Így készül a tökéletes vizes piskóta!

    FITTFAZÉK

    Itt a legújabb bundáskenyér, ilyen finomat még nem ettél

    YESSS

    Óriási lendületben a magyar divat: Koppenhágában tarolt az AERON – Videó!

    YESSS

    Így viseld a melegitőt, hogy őrült csinos legyen

    YESSS

    Megújult a farmer, idén ez lesz a nagy divat