Létrehozva: 2018.11.15.

Csak 3 összetevő és kész a fantasztikus diétás nokedli

Készítsd el ezt a szuper egyszerû receptet. Nagyon ízletes köret, szósszal és csirkével is fogyaszthatod. Az olaszok is megirigyelhetik, ráadásul büntetlenül eheted ebédre és vacsorára is.

Íme a legszuperebb házi galuska, nagyon érdekes ízt ad neki az édesburgonya. Gazdag béta-karotin és antioxidáns tartalma miatt energikussá tesz, nem terheli meg a gyomrot. C- és D-vitaminban is gazdag, ráadásul nagyon ízletes az új nokedli!

Hozzávalók:

  • 1 csésze édes puhára főtt édesburgonya
  • 1 csésze liszt
  • só, bors
  • Így készítsd el:

    1. Keverd össze a puhára főzött édesburgonyát liszttel sóval és borssal, amíg homogén tésztát nem kapsz.

    2. Formázd hosszúkás, vékony hengerré.

    3. Vágd fel nagyjából 2,5-3 cm-es csíkokra, majd formázd villával kis párnákba.

    4. Forrásban lévő vízben főzd ki, érdemes kis adagokban tenni.

    Fokhagymás fűszervajban is megforgathatod. Megkoronázhatod egy kis kecskesajttal, parmezánnal. Natúr csirke mellé is isteni finom!

    Jó étvágyat!

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Kísérteties alak jelent meg a Hold mögött

    origo.hu

    Kegyetlen embervadászat zajlik Kárpátalján

    borsonline.hu

    Házasság első látásra: Andris végre bevallotta, mit érez Petra iránt

    hirtv.hu

    A baloldal intézetei össze-vissza mérnek

    ripost.hu

    Áll a bál az X-Faktor körül, még saját mentora is a műsort szapulta

    origo.hu

    Összeomlott a Házasság első látásra egyik botrányos szereplője

    mindmegette.hu

    Csodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Csabi reagált a róla és Bogiról elterjedt pletykákra

    ripost.hu

    Nagyot fog zuhanni az üzemanyag ára, ekkor várható

    ripost.hu

    Súlyos doppingbotrány, Kapás Bogi olimpiai érmet kaphat utólag

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot