Tökéletes reggelik édesszájú diétázóknak: Hallgass ránk és fogyni fogsz

Miért ne választhatnál reggelidhez édes ízeket? Használj megfelelő recepteket a finomságok elkészítéséhez és nem kell tartanod a pluszkilóktól. Mutatjuk a legfinomabb, valóban karcsúsító ötleteket!

1. Gofri cukor nélkül

Kezdődjön így a nap: forró kávé és süteményillat! Miért ne? Süsd cukor nélkül a gofrit, így nem csak a gyerekek kiváltsága az édes finomság! Ezt a gofrit diéta mellett is eheted, szuper recept!

A receptért KATTINTS IDE!

2. Caffelatte bögresüti - low carb

Forró fekete és süti egyben! A reggeli rohanásban percek alatt el tudod készíteni ezt a kávés finomságot. Pezsdítően feldobja a reggelidet, eltelít, de közben vigyáz az alakodra.

A receptért KATTINTS IDE!

3. Pillangópalacsinta diétázóknak

Imádják a gyerekek a formázott minipalacsintát. És milyen jó, hogy végre cukor nélkül készült az egészséges desszertet nassolnak.

A receptért KATTINTS IDE!

4. Kímélő meggyes muffin

Könnyű, gyümölcsös finomság, amit pillanatok alatt el tudsz készíteni, ráadásul nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Vétek lenne kihagyni!

A receptért KATTINTS IDE!

5. Áfonyás banánpalacsinta

Íme, a legizgalmasabb napindító diétás palacsinta! Hihetetlen ízkombináció, imádni fogod! Természetesen hozzáadott cukor nélkül!

A receptért KATTINTS IDE!

6. Málnás-chiamagos álomreggeli

Ezt a fantasztikus kombinációt az egész család imádni fogja, ráadásul a felesleges kilók miatt sem kell többé aggódnod! A chiamag gondoskodik arról, hogy fogyókúrádat is felpörgesse ez a mennyei napindító!

A receptért KATTINTS IDE!

7. Felhőrétes cukor és liszt nélkül

Ezt a reggeliző süteményt csak imádni lehet! Könnyű és isteni finom, de a legjobb, hogy cukor és liszt nélkül készül. Gyakorlatilag csak fehérjéből áll, így nemcsak, hogy nem hizlal, hanem éppenséggel abban segít, hogy eltűnjenek rólad a pluszkilók!

A receptért KATTINTS IDE!