Létrehozva: 2017.06.24.

Csúsztatott finomság egy kis plusszal: Itt a szuperpalacsinta!

A laktózérzékenyek nagy bánatára tej nélkül a palacsinta nem az igazi. Egyetlen egészséges hozzávaló viszont tökéletes megoldást hoz. Nincs többé probléma, jöhet a palacsinta!

Szerző Fehér Virág

Nagyon finom, egyszerűen elkészíthető palacsinta, amit bátran fogyaszthatsz, ha fogyókúrázol, vagy ha laktózérzékeny vagy.

Csúsztatott palacsinta

Knapp Daniella receptje

Hozzávalók:

a palacsintákhoz

  • 25 dkg Norbi Update liszt
  • 6 db L-es méretű tojás
  • 7,5 dl natúr mandulatej
  • 1,5 teáskanál Lovely Sweet
  • 1,5 evőkanál kókuszzsír
  • 1 csipet só
  • kókuszzsír a sütéshez
  • Update dzsem a töltelékhez
  • kevés porrá tört Eritrit
  • Így készítsd:

    1. Egy tálba keverd össze a lisztet és a sót, majd apránként adagold hozzá az édesítővel elkevert mandulatejet. Robotgép, vagy botmixer segítségével keverd csomómentesre.

    2. Egyesével add hozzá a tojásokat és az olvasztott kókuszzsírt, majd keverd az egészet megint jól össze, hogy homogén tésztát kapj.

    3. Melegítsd fel a palacsintasütőt egy kevés kókuszzsírral és már sütheted is a palacsintákat.

    4. Töltsd meg a kész palacsintákat Update dzsemmel és szórd meg a feltekert palacsintákat porrá darált eritrittel.

    Tippek:

  • Ezzel a recepttel az Update palacsinta rögtön kisüthető, nem szükséges pihentetni.
  • Minden palacsinta előtt tegyél a palacsintasütőbe egy kevés kókuszzsírt, mert így nem fognak kiszáradni.
  • Szuper öntetet készíthetsz hozzá a mandulatejjel, az édesítővel és holland kakaóporral.
  • Szerző Fehér Virág

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Újabb leleplezés: A NATO már bevonult Ukrajnába – küszöbön a III. világháború

    origo.hu

    Egyre többen halnak meg szex közben, és már kezdik sejteni, miért

    borsonline.hu

    Szülinapos: hatéves lett Lajos herceg. Tündéri, mivel készült neki Katalin hercegné – Galéria

    hirtv.hu

    Hallgatásba burkolózott Magyar Péter az adatkezelési botrány kapcsán

    ripost.hu

    Anne Hathaway: Üzemanyagként tekintettem az alkoholra

    mandiner.hu

    Kiszivárgott: így tárgyaltak titokban az oroszok és az ukránok

    origo.hu

    Fejjel lefelé mutogatja a hatalmas melleit Sydney Sweeney - fotók

    mindmegette.hu

    Mit főzzek hétvégén? 13 tepsis recepttel segítjük az ötletelést szombat-vasárnapra

    origo.hu

    Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    jatek.hirfm.hu

    Nyerő ajándékok. Vigye el őket a Hír FM játékában (hirdetés)

    ripost.hu

    Mutatjuk, mit kell tenni most a málnával, hogy nyáron szuper termés legyen

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja