RETRO RÁDIÓ

Ettől dobsz egy hátast: Tavaszi sztárzöldségből vegaszalonna!

Ettől dobsz egy hátast: Tavaszi sztárzöldségből vegaszalonna!
Rózsa Dia
Szerző
Rózsa Dia
Létrehozva2017. 05. 08. 08:41

Vega vagy, esetleg diétázol? Azért még nem kell lemondanod a sült szalonna élvezetérõl! Van megoldás, mutatjuk!

Ropogós, ínyenc, füstölt ízű köret diétázóknak és vegánoknak. Ezt muszáj kipróbálnod!

Hozzávalók 2 személyre:

  • 1 nagy répa
  • 1 ek. tahini
  • 1 e.k canolaolaj (repceolaj)
  • 1 ek. juharszirup
  • 1 ½ ek. szójaszósz
  • 1 tk. füstölt páclé
  • Elkészítés:

    1. Melegítsd elő a sütőt 200 Celsius-fokra.

    2. Hámozókéssel vágd a répát vékony szeletekre.

    3. Egy közepes tálban keverd össze a többi hozzávalót. Sűrű szószt kapsz.

    4. Merítsd a répaszeleteket a füstölt ízű szószba úgy, hogy teljesen befedje. Hagyd pácolódni 30 percig.

    5. Egy lapos tepsit bélelj ki sütőpapírral. Fektesd bele szép sorban a marinált répaszeleteket. A maradék pácot kend rá.

    6. Told a sütőbe 15-20 percre, vagy míg a répa ropogóssá nem sül.

    Élvezd a sós-édes, ropogós, füstölt ízű, zamatos „sült szalonnát”!

    Ripost hírek
    Országgyűlési választás2026. április 12. Minden hír a választásról

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.