RETRO RÁDIÓ

Íme a diétás csodagofri, ne fogd vissza magad!

Íme a  diétás csodagofri, ne fogd vissza magad!
Sors Edina
Szerző
Sors Edina
Létrehozva2017. 04. 11. 14:45

Ennek a fantasztikus édességnek a titka a chiamag és a hajdina. Pillanatok alatt elkészül, de a legjobb benne, hogy bármikor büntetlenül elmajszolhatod.

Ez a könnyű, puha, vegán, gluténmentes gofri hajdinalisztből készül. A hajdina ad az édességnek egy jellegzetes mogyorós ízt, csokival és eperrel a tetején igen különlegessé varázsolja azt. A finomság percek alatt elkészül, és az is büntetlenül ehet belőle, aki diétázik. Ne hagyd ki!

Chiamagos hajdinagofri

Hozzávalók:

  • 1 csésze hajdinaliszt
  • 1 ½ csésze 360 ml víz
  • 1 tk. vanília
  • 2 ek. chiamag
  • 2 ek. kesudió
  • csipet só
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 2 csésze kókuszolaj
  • 2 ek. juharszirup/ bármilyen édesítőszer
  • étcsoki olvasztva
  • díszítésnek
  • eper vagy szeder
  •  

    Így készítsd el:

    1. Turmixold össze a lisztet, a vizet, a vaníliát, a chiamagot, a kesudiót, a sütőport, a sót, a kókuszolajat és a juharszirupot.

    2. Az így összekevert tésztát süsd meg gofrisütőben 180 fokon 6-8 percig.

    3. 5 percig hagyd hűlni, majd tálald olvasztott étcsokival, eperrel.

    Jó étvágyat!

     

    Ripost hírek

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.