RETRO RÁDIÓ

Itt az új cukormentes finomság: csak 3 hozzávalóból készül a proteinpalacsinta

Itt az új cukormentes finomság: csak 3 hozzávalóból készül a proteinpalacsinta
A
Szerző
A
Létrehozva2017. 01. 27. 13:10

A világ legegyszerûbb, legtáplálóbb diétás édességét pillanatok alatt elkészítheted. Három összetevõ és 5 perc kell hozzá.

Liszt és cukor nem kell hozzá, mégis kielégítheted vele az édességhiányod.

Hozzávalók:

  • 2 banán
  • 3 nagy tojásfehérje
  • 1 csésze vaníliás fehérjepor (pl. U1 shake-por)
  • Elkészítése:

    1. Helyezd a banánt egy tálba és pépesítsd.

    2. Add hozzá a tojásfehérjét és a fehérjeport.

    3. Melegítsd elő a serpenyőt! Süsd meg a palacsintát!

    Készíthetsz hagyományos vagy amerikai palacsintát is. Percek alatt kész a finomság, ami reggelire és uzsonnára is kiváló. Nem fogod megbánni!

     

     

     

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.