RETRO RÁDIÓ

Semmi cukor, semmi liszt: ez a tortacsoda minden diétázó álma!

Semmi cukor, semmi liszt: ez a tortacsoda minden diétázó álma!
Boros Jutka
Szerző
Boros Jutka
Létrehozva2016. 08. 07. 11:12

Nem fogod elhinni, hogy milyen egyszerû és nagyszerû ez az új recept!

A zöld citromnak teljesen más az íze, mint a sárgáé: különleges, fűszeres, egzotikus! És nagyon finom könnyű süteményekbe!  Ráadásul ebből a lime-os túrótortából eltüntettük a szénhidrátokat is, hogy egészséges desszert legyen! Így aztán bátran falatozhatod akár este is, nem rak rád pluszkilókat!

Egyetlen hátránya van csupán ennek a remek finomságnak, hogy hamar elfogy!

 

Lime-os, diétás sajttorta cukor és liszt nélkül

Hozzávalók:

  • 6 dkg mandulaliszt
  • 6 dkg Norbi liszt
  • 3 ek. olvasztott vaj
  • 50 dkg sovány túró
  • 50 dkg ricotta
  • 500 ml tejszín
  • 2 evőkanál zselatin
  • 1 dl víz
  • 2 db lime
  • 2 db kisebb citrom
  • 1½ tk. édesítőszer
  • 2 kk. vanília kivonat
  • Így készítsd:

    1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Vajazz ki egy tortaformát.

    2. Dolgozd össze alaposan a liszteket a vajjal és az édesítővel. Az így kapott masszát nyomkodd a sütiforma aljába, és süsd 8-10 percig, amíg aranybarna nem lesz. Miután elkészült, hagyd teljesen kihűlni.

    3. A zselatint hideg vízben oldd fel, óvatosan melegítsd, de ne forrald fel! 

    4. Verd fel a tejszínhabot. Néhány karikát ments meg a citromból és a limeból a díszítéshez. A többi rész héját és levét is add a habhoz.

    5. Óvatosan keverd össze a habot a túróval, a vaníliával, majd a ricottával is.

    6. A krémből 3-4 kanálnyit keverj el a zselatinnal, majd keverd a többi krémhez.

    Halmozd az egészet a kihűlt tésztára és tedd hűtőbe pár órára. Tejszínhabbal és citruskarikákkal díszítsd.

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.