Pillanatok alatt elkészül ez a diétás muffin

Ha diétád alatt édességre vágysz, ez lesz a te süteményed.

Ha diéta közben is édességre vágysz, ez lesz a te süteményed. Pillanatok alatt össze tudod dobni, és egy-két darabot bátran megengedhetsz magadnak belőle, sőt, akár többet is. Ez a süti ugyanis alacsony szénhidráttartalmú alapanyagokból készül, így nem dob rád túlsúlyt!

Csokis-meggyes diétás muffin

Hozzávalók:

2 pohár zabpehelyliszt vagy szénhidrát csökkentett liszt (Norbi liszt)

2 tojás

1 pohár natúr joghurt ( ez a pohár mérete)

1 pohár eritrit

1/2 csomag sütőpor

1 pohár kókusz olaj

3 evőkanál darált dió

10 dkg fagyasztott meggy

étcsokoládé (Cake Sweet)

1 mokkáskanál őrölt fahéj

Így készítsd:

1. Kapcsold be a sütőt 180 fokra.

2. Keverd össze a tészta hozzávalót, habverővel addig dolgozd, míg sima nem lesz. A masszát kanalazd papírokkal kibélelt muffin formákba, de csak háromnegyedig, hogy ne puffadjon ki sütés közben. A sütik tetejére néhány szem meggyet is tegyél.

3. Mehet a sütőbe! 35-30 perc múlva kész!.