Létrehozva: 2016.05.24.

Ez a legfinomabb diétás köret, amit valaha ettél

Fogyókúrázol, és nem tudod, hogy milyen körettel fogyaszd a húsokat, ami nem hizlal? A krumpli és a rizs kilõve, hiszen pont a szénhidrátot szeretnéd visszaszorítani a diétádból? Itt a megoldás! Ezt nézd!

Szerző Keleti Anita

A zeller az egészség új csodafegyvere! Ebben a magyar zöldségben alig van szénhidrát, viszont rengeteg vitamint és tápanyagot tartalmaz, amivel tisztában vannak Norbi követői is. A zellerből készült chips, saláta vagy éppen püré után most egy petrezselymes burgonyára hajazó trükkel álltak elő a fitneszguru rajongói.

Megspékelték egy kis almával, kakukkfűvel és varázslatos köret lett belőle!

Persze önmagában fogyasztva akár nagyszerű vacsora is lehet. Sokkal finomabb, mint a sült krumpli, és nem kétséges, hogy egészségesebb is! A zeller amellett, hogy lerobbantja rólad a súlyfelesleget, afrodiziákumként sem utolsó. Az alma könnyebbé teszi a kompozíciót, amit a kerti kakukkfű pompás illata fog össze! Ki kell próbálnod!

Hozzávalók:

- Zeller

- Alma

- Kókuszzsír vagy olívaolaj

- só, bors

- kakukkfű

Így készítsd:

- Vágd kockákra a zellert és a megpucolt almát.

- Kókuszzsíron vagy olívaolajon párold vagy pirítsd meg.

- Ezután fűszerezd: sózd, borsozd, és a legvégén szórj rá friss kakukkfüvet.

Jó étvágyat!

Forrás: Radácsi Zsuzsa

 

 

 

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek