Diétázók álma: 2 perc alatt kész ez a fahéjas bögrés csigacsoda
Egyszerû, de nagyszerû, sõt nem is hizlal! Igazi paleo fahéjas csoda, ráadásul isteni finom! Nincs mit veszítened, maximum 2 perc alatt kész! Feltétlenül ki kell próbálnod!
Már a látványától megéhezel, az íze pedig mennyei! Fahéjtartalma miatt pedig igazán egészséges, hiszen számtalan jótékony hatással bír ez a fűszer. Enyhe zsírégető hatása van, és édeskés-csípős ízvilága csillapítja az édesség utáni sóvárgást. Hangulatjavító és vágyfokozó tulajdonságai is közkedveltté teszik. Ehhez a sütihez szakértelem sem kell! Szempillantás alatt kész, egész nap eheted, hiszen alig van benne szénhidrát. Próbáld ki!
Hozzávalók (1 adaghoz):
- 2 evőkanál kókuszliszt
- 1 teáskanál fahéj
- csipet só
- csipet szerecsendió
- 1/2 teáskanál sütőpor
- 1 tojás
- 2 evőkanál tej
- kb. 1-2 evőkanál folyékony édesítőszer (ízlés szerint)
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 1/2 teáskanál vanília aroma
A mázhoz:
- 1 evőkanál kókuszzsír
- 1 evőkanál tej
- 1 teáskanál édesítőszer (pl. nyírfacukor)
- 1/2 teáskanál citromlé
Elkészítése:
- Keverd össze a fahéjas csiga összetevőit egy bögrében, utoljára a sütőport add hozzá.
- Tedd be a mikróba 2 percre.
- Ezalatt keverd össze a máz hozzávalóit is egy kisebb tálban.
- Öntsd a forró fahéjas süti tetejére.
Jó étvágyat!
