Menczer Tamás: Az emberek azt várják a vezetőiktől, hogy védjék meg őket!

POLITIK
Létrehozva: 2016.04.22.

2 perc és kész ez a sütés nélküli diétás sajttorta

Eddig azt hitted, hogy a sajttortával mindig csak a macera van? Akkor most figyelj, mert ezt a verziót néhány perc alatt elkészítheted. Mennyeien finom, nem kell hozzá cukor és liszt sem! Kóstold meg!

Szerző Keleti Anita

Sajttorta bögrében? Hihetetlenül hangzik, ugye? Pedig ennek a sütés nélküli sajttortának szinte még az állaga, és az íze is ugyanolyan, mint eredeti társának. Ráadásul sokkal egészségesebb is! Szénhidrátmentes és cukor sem kell hozzá! Nyugodtan variáld! Adj hozzá ízlésednek megfelelően gyümölcsöket, például málnát, epret, áfonyát! Isteni finom, ne hagyd ki!

Hozzávalók:

  • 1/4 evőkanál természetes édesítőszer
  • 2 evőkanál tejföl
  • 3 evőkanál krémsajt
  • pici citromlé
  • 1/4 teáskanál vanília aroma
  • 1 kis tojás kikeverve
  • ízlés szerinti gyümölcs apróra vágva (eper, málna, áfonya)
  • Elkészítése:

    - Az édesítőt, a tejfölt, a krémsajtot, a citromlét, a vanília aromát és a tojást jól keverd össze egy bögrében.

    - Ha gyümölcsösre szeretnéd, akkor azt is szórd bele.

    - Tedd be 1 percre a mikrosütőbe.

    - Ezután nyisd ki a mikró ajtaját 20 másodpercre, majd zárd vissza, és még 45 másodpercig mikrózd (ha tettél bele gyümölcsöt, akkor lehet, hogy plusz 20 másodpercre még szükség lesz).

    - Vedd ki a mikrosütőből, hagyd hűlni 10 percet, majd tedd be a hűtőbe 2 órára.

    - Tetejét gyümölccsel, tört mogyoróval, zabpehellyel díszítheted!

    Jó étvágyat!

     

     

     

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek