kulcsár edina
Évszázadok óta a nõk kedvenc illata, ma újra trendi. A wellnessben, szépségápolásban, háztartásban is csodákat tesz. Antibakteriális és gombaölõ hatású. Az illata nyugtat, oldja a stresszt. A finom, levendula illatú hálóban sokkal jobban alszol. Látogass el egy virágzó levendulamezõre, garantáltan szerelembe esel
A levendula illóolaja az egyik legsokoldalúbban felhasználható olaj. Évszázadok asszonyai kísérletezték ki a módját.
Csillapítja a rovarcsípés okozta fájdalmat, az idegességet, hasznos a korpás fejre és a háztartásban is. Fontos, hogy valódi, levendulából (Lavandula angustifolia) készüljön. Az üvege sötét legyen.
A levendula illóolajat hígítva alkalmazd.
Tisztán felcseppentve egy idő után érzékenység alakul ki. Keverj a napi használathoz 12-12 csepp levendulát
Szorongás
Cseppents 2-3-at a hígított levendulából a tenyeredbe. Dörzsöld szét, és szívd be az illatát. Megszünteti a stresszt, oldja a szorongást, hatásos szer álmatlanság (insomnia) ellen is.
Pattanások
Antibakteriális tulajdonsága miatt bevált szer a pattanások kezelésére. Adj 2-3 csepp hígítatlan levendula olajat az arckrémedhez, és kend be vele az arcbőrödet. Nem tömíti el a pórusokat, megnyugtatja a bőrt, megszünteti a kipirosodást.
Fájdalomcsillapító masszázs
A masszázs még hasznosabb lesz, ha a helyiségben levendula illat árad szét.
Tölts pár cseppet a diffúzorba vagy az olajmécsesbe. Akár egy zsebkendőre is csepegtetheted. Vagy mehet 1-2 csepp 1 teáskanálnyi masszázsolajba. Az illat segít relaxálni, oldja a rándulást, az izületi fájdalmakat.
Légzésjavító
Kenj szét hangyányi (1-2 csepp) hígított levendulaolajat a nyakadon, mellkasodon, hátadon. Légzésproblémákra, megfázás, influenza vagy hörghurut esetében nyugtató, csillapító hatású. Asztmások ne használják, mert túl intenzív.
Leégés
Napozás után a kisebb leégésekre bőrnyugtatóként alkalmazd. 2-3 csepp hígított levendulaolaj csillapítja az égő érzést, és megszünteti a vörösséget.
Rovarcsípés
1 csepp hígított olaj oldja a csípés okozta fájdalmat, kellemetlenséget. Nyugtatja a csípés helyét, ezzel elkerülheted a vakarás kényszerét, ami újabb fertőzéshez vezethetne.
Hányinger
Reggeli rosszullét kínoz? Vagy autóban, hajón, repülőn utazva felkavarodott a gyomrod? Helyezz 1 csepp hígított levendulát a nyelved hegyére. A füled mögé vagy a köldököd köré kenve is használ.
Gombás fertőzés
Naponta egyszer ejts néhány csepp hígított levendulát a fertőzött területre. Körömgomba és a szintén gombás fertőzés okozta ótvar ellen is bevetheted. A levendula kiváló gombaölő tulajdonságokkal rendelkezik.
SZÉPSÉGÁPOLÁS
Testápoló
Keverj 3-4 csepp tiszta levendula illóolajat az illat nélküli testápolódba.
Ha nem szeretnéd, hogy az egész flakon ilyen illatú legyen, akkor csak alkalmanként cseppents egyet a tenyeredbe töltött krémbe.
Testradír
Egy tálkában keverj össze
Radírozd le a keverékkel az elhalt hámsejteket. Sima és puha lesz a bőröd.
Hajkorpa
Egyszer 1 héten masszírozz a fejbőrödbe hígított levendulaolajat.
Hagyd rajta 1 órára, majd mosd le samponnal.
Tipp: ha választékonként, cseppentővel adagolod, biztos, hogy nem a hajadon köt ki, hanem a fejbőrödön. Csak így fejtheti ki a kívánt hatást.
HÁZTARTÁS
Rovarriasztó
A szúnyog, a moly elűzhető a lakásodból, ha a levegőillatosító diffúzorba vagy illatlámpába teszel néhány csepp levendulát. Egy zsebkendőre is cseppentheted. Ha szúnyogos helyre készülsz, kenj hígított levendulát a bőrödre.
Fertőtlenítő súrolószer
Önts 3-5 cseppet a kedvenc súrolószeredhez. Ha ezzel takarítasz, nem csak tiszta lesz minden, de a baktériumok is elpusztulnak.
Mosás
Szórófejes üvegcsébe tölts egy kis vizet, és adj hozzá 3-4 csepp levendulát. Amikor a mosott ruhát a szárítóba teszed, mindig ezzel spricceld meg a töltetet. Friss, tiszta illatú lesz tőle. Lefekvés előtt az ágyneműt is beillatosíthatod. Mélyebben, nyugodtabban alszol.
Különleges íz
Próbáld ki a sütireceptjeidben is.
A levendulaolajnak a konyhában használható változata is kapható. Az íze nagyon finom. 1-2 cseppet keverj a kenyér, a lepény, a palacsinta tésztájához. Ivóvízhez, teához, salátaöntethez rakva is kipróbálhatod.
ELLENJAVALLAT
Várandós és szoptatós nők ne használjanak levendulaolajat.