FITTFAZÉK Íme, a tökéletes diétás zöldség! Forradalmian új receptekkel a kilók ellen! A cukkini a tavasz legnagyobb diétás dobása! Ez a legkevesebb szénhidrátot tartalmazó és legváltozatosabban elkészíthető zöldség. Olyan cukkinikajákat mutatunk, amire nem is gondolnál! Leesik az állad!
FAZÉK 2016. 04. 25. Ezért ne tedd soha banán mellé a krumplit! Ha bizonyos zöldségeket és gyümölcsöket együtt tárolsz, hamarabb megromolhatnak. Ám ha tudod, mit mi mellé érdemes pakolni a kamrában, tovább friss marad az élelmiszer, így sokat spórolhatsz a konyhapénzen.
DIÉTA 2016. 04. 23. 6 zöldség és gyümölcs, amit SOHA nem szabadna megpucolnod Ahogy régen mondták: héjában a vitamin! Ezeknek a zöldségeknek és gyümölcsöknek a héja alatt valóságos kis tápanyagbomba rejtőzik. Persze nem minden vitamintól fosztod meg őket a hámozással, de a legtöbbet mégis akkor hozhatod ki belőlük, ha nem szeded le
FITTFAZÉK 2016. 04. 11. Diétázol? Így készíts egyszerűen zöldségből tésztát! A diétázók egyik legnagyobb problémája, hogy kiiktassák étrendjükből a tésztát. Íme, egy remek módszer, hogyan készíts zöldségekből diétás finomságokat. Elsőre talán meglepő lehet, de ha kipróbálod, biztos, hogy imádni fogod.
SZEX & MÁS 2016. 03. 18. Beteg zöldségfétis miatt halt meg egy német nő! A szexuális vágy olykor nem ismer határokat. Egy perverz német üzletember túlment a végső ponton: szexuális segédeszközként használt kígyóuborkával oltotta ki partnere életét.
DIÉTA 2016. 03. 09. Egyél vizet, ez nem vicc! Sokkal egészségesebb leszel Elképesztő újdonság derült ki nemrégiben a megfelelő folyadékfogyasztásról! Lehet, hogy elsőre nem fogod elhinni, pedig érdemes átgondolni a vízhez fűződő viszonyodat.
FITTFAZÉK 2016. 02. 15. Nem akarsz húst enni? Mutatjuk, mely zöldségekkel lehet pótolni A zöldségek általában nem a magas fehérjetartalmukról nevezetesek. Pedig akad köztük olyan, amelyikben elég sok található ebből a fontos tápanyagból. Egyetlen "hibájuk", hogy nem tartalmaznak minden esszenciális aminosavat, így érdemes őket teljes kiőrlés
FAZÉK 2016. 02. 01. Tavaszi ízrobbanás: ilyen karalábélevest még nem ettél! Megszabadulnál a fölöslegtől, de vágysz az igazi, friss ízekre? Karalábé az új csodazöldség: a levese igazi diétás nagyágyú! Igazán jó választás, ha üdeséget csempésznél az asztalra!
FITTFAZÉK 2016. 02. 01. Mégsem egészségtelen zöldséget olajban kirántani? Szereted a bő olajban sült, és a rántott zöldséget? Ne aggódj tovább a rossz híre miatt! Kiderült, hogy nem is olyan egészségtelen, mint híresztelték!
DIÉTA 2015. 12. 10. Légy dögös a karácsonyi ruhádban! Megtaláltuk a leghatékonyabb diétát Jön a karácsonyi és szilveszteri partik szezonja, te pedig úgy érzed, nem vagy tökéletes formában? Segítünk! Ettől a diétától lefogysz, szép lesz a bőröd, csillogni a fog a hajad, és csak úgy szikrázol majd az energiától!