CÍMKE: 'torna'

Több magyar edzőterem is újra megnyílik

Több magyar edzőterem is újra megnyílik

A sportolni vágyóknak szigorú előírásokat kell betartaniuk.

A sportolni vágyóknak szigorú előírásokat kell betartaniuk.

Mozgás a karanténban: tornázz a plüssöddel!

Mozgás a karanténban: tornázz a plüssöddel!

A gyerekeknek kell a mozgás, akkor is, ha nem mennek oviba, iskolába.

A gyerekeknek kell a mozgás, akkor is, ha nem mennek oviba, iskolába.

A teraszon tornáztatja idős szüleit a magyar színésznő

A teraszon tornáztatja idős szüleit a magyar színésznő

Amellett, hogy elhalmozza őket finomabbnál finomabb falatokkal, a sportolásra is sikerült őket rávennie!

Nyertes Zsuzsának sikerült őket rávennie a rendszeres mozgásra.

Ronaldo mindenkit kihívott, ezt csináld utána!

Ronaldo mindenkit kihívott, ezt csináld utána!

Cristiano Ronaldo a közösség oldalán hirdetett új kihívást a követőinek.

Cristiano Ronaldo a közösség oldalán hirdetett új kihívást a követőinek.

Ez nem semmi: meztelenül fürdött meg a hóban a magyar énekesnő

Ez nem semmi: meztelenül fürdött meg a hóban a magyar énekesnő

Torna után első dolga az volt, hogy meztelenül kiszaladjon a hóba.

Torna után első dolga az volt, hogy meztelenül kiszaladjon a decemberi hóba, amibe aztán bele is feküdt.

Fontos bejelentést tett a jövőjéről a magyar olimpiai bajnok

Fontos bejelentést tett a jövőjéről a magyar olimpiai bajnok

Nem adja fel az álmát. A legrosszabbkor jött újabb sérülése ellenére tovább küzd a tokiói olimpiai részvételéért.

A legrosszabbkor jött újabb sérülése ellenére tovább küzd a tokiói olimpiai részvételéért.

Nagy a baj, sokkoló bejelentést tett a magyar olimpiai bajnok

Nagy a baj, sokkoló bejelentést tett a magyar olimpiai bajnok

Berki Krisztián számára itt a vége?

Berki Krisztián számára itt a vége? Újra beütött a krach a hosszú sérülése után visszatérni igyekvő klasszisnál.

Romlott az állapota, erős fájdalomcsillapítókat kap Zimány Linda

Romlott az állapota, erős fájdalomcsillapítókat kap Zimány Linda

Hamar kiderült, hogy nem gerincsérv áll a háttérben, de még nincs túl az összes vizsgálaton.

Döbbenetes, mit művelt Ohashi a szőnyegen, csoda ez a lány

Döbbenetes, mit művelt Ohashi a szőnyegen, csoda ez a lány

Milliók nézték meg hibátlan gyakorlatáról szóló felvételét.

Milliók nézték meg hibátlan gyakorlatáról szóló felvételét, sőt, sokan sírva fakadtak. A lány szívszorító története tele van küzdéssel és bukásokkal - és talán emiatt lett példakép! Hiszen nagyon mélyről állt fel...

Napi 15 perc, és bombázóvá karcsúsodsz a tavaszi szezonra!

Napi 15 perc, és bombázóvá karcsúsodsz a tavaszi szezonra!

Legjobb formádat hozhatod ki magadból ezzel az egyszerű gyakorlatsorral.

Legjobb formádat hozhatod ki magadból ezzel az egyszerű gyakorlatsorral.

Napi 10 perc, és hasad feszes, formás, gyönyörű lesz!

Napi 10 perc, és hasad feszes, formás, gyönyörű lesz!

Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat, melyekkel formába lendülhetsz!

Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat, melyekkel formába lendülhetsz!

Hihetetlen, mire képes a 98 éves magyar híresség

Hihetetlen, mire képes a 98 éves magyar híresség

Keleti Ágnesnek simán megy a spárga.

Keleti Ágnes idős korában is simán megcsinálja az angol spárgát. Az ötszörös olimpiai bajnok kilencven fölött is tornával indítja a napjait.

Szétnyílt a hasfala: megszólalt állapotáról Nagy Adri

Szétnyílt a hasfala: megszólalt állapotáról Nagy Adri

Így küzd ellene.

Most, hónapokkal később beszélt csak a problémáról, amely szerencsére nem okozott visszafordíthatatlan problémát az énekes-színésznőnek.

Nehéz döntést hozott meg Berki Krisztián legnagyobb ellenfele

Nehéz döntést hozott meg Berki Krisztián legnagyobb ellenfele

Felhagy az élsporttal Louis Smith.

Visszavonul Louis Smith, aki a magyar tornász miatt nem lett olimpiai bajnok Londonban. Két ezüst így is összejött neki az ötkarikás játékokon.

Megható, így ünnepelt az Európa-bajnok magyar tornászlány

Megható, így ünnepelt az Európa-bajnok magyar tornászlány

A legmagasabb pontszámmal jutott be a döntőbe. A magyar női torna harmadik Eb-győztese lett.

A legmagasabb pontszámmal jutott be a döntőbe. A magyar női torna harmadik Eb-győztese lett.

Elismerték Berki Krisztiánt, mégis szomorú

Elismerték Berki Krisztiánt, mégis szomorú

Rangos sorozatot nyert meg.

Az UTE olimpiai bajnok sportolója rangos sorozatot nyert meg. A következő világkupa-sorozat kvalifikál majd a 2020-as tokiói olimpiára.

Szünetet tart Fucsovics Marci, legyőzte a fáradtság

Szünetet tart Fucsovics Marci, legyőzte a fáradtság

Nem sikerült bejutnia a budapesti tenisztorna döntőjébe, a teste ennyit bírt. A lábsérülése nem múlt el végleg.

Nem sikerült bejutnia a budapesti tenisztorna döntőjébe, a teste ennyit bírt. Szerencsére a lábsérülése nem tűnik komolynak.

Örömhírről számolt be Berki Krisztián: ezt tervezi

Örömhírről számolt be Berki Krisztián: ezt tervezi

Sztárunk a céljairól beszélt. Tornász klasszisunk egyes részei még fagyosak, de már nem sokáig.

Sztárunk a céljairól beszélt. Tornász klasszisunk egyes részei még fagyosak, de már nem sokáig.

2018-ban legyél bombanő: ezek voltak 2017 leghatékonyabb edzései!

2018-ban legyél bombanő: ezek voltak 2017 leghatékonyabb edzései!

Nyerd el igazán dögös formádat, nézz elégedetten a tükörbe!

Nyerd el igazán dögös formádat, nézz elégedetten a tükörbe! Mutatjuk, mik voltak az év slágertippjei.

Kőkemény erőnléti edzés

Kőkemény erőnléti edzés

Egy hobbi-maratonista nő most azt mutatja meg, hogy a 42 km-es táv lefutásához szükséges időből milyen edzésprogrammal faragott le csaknem fél órát!

Egy hobbi-maratonista nő most azt mutatja meg, hogy a 42 km-es táv lefutásához szükséges időből milyen edzésprogrammal faragott le csaknem fél órát!

Feszes és gömbölyű popsi: íme az új, 30 napos kitörés-kihívás! Tarts velünk az álomtestért!

Feszes és gömbölyű popsi: íme az új, 30 napos kitörés-kihívás! Tarts velünk az álomtestért!

Egyetlen hónap, de hatalmas változás.

Egyetlen hónap, de hatalmas változás. Mindössze napi 10 percedbe kerül, hogy elérd álmaid popsiját. Máris mutatjuk a speciális gyakorlatokat, amelyekkel valóban formássá válhat a fenék.

Elképesztő változás: így alakul át a feneked 1 hónapnyi guggolástól

Elképesztő változás: így alakul át a feneked 1 hónapnyi guggolástól

Nézd meg az alábbi fotókat, és döbbenj meg te is, milyen csodát művel.

Nézd meg az alábbi fotókat, és döbbenj meg te is, milyen csodát művel popsiddal ez a feladat.

Gömbölyű és feszes fenék napi 10 perc alatt? Íme a megoldás!

Gömbölyű és feszes fenék napi 10 perc alatt? Íme a megoldás!

A legjobb gyakorlatokat gyűjtöttük össze neked, hogy popsid tökéletesebb legyen, mint valaha.

A legjobb gyakorlatokat gyűjtöttük össze neked, hogy popsid tökéletesebb legyen, mint valaha.

Sosem látott fotó: így tornázott Ábel Anita a Szomszédok idején!

Sosem látott fotó: így tornázott Ábel Anita a Szomszédok idején!

Egy csapásra az ország kedvence lett.

A színésznő egy csapásra az ország kedvence lett, amikor kiskamaszként feltűnt az ikonikus sorozatban.

Atyaég, mit művel Katus Attila

Atyaég, mit művel Katus Attila az idős nénivel

Hihetetlen sikert aratott Katus Attila közösségi oldalára feltöltött posztja.

Hihetetlen sikert aratott Katus Attila közösségi oldalára feltöltött posztja.

Szenzáció, tornát nyert a magyar teniszsztár

Szenzáció, újabb tornát nyert a magyar teniszsztár

Meccslabdákat is hárítania kellett.

Négy elbukott finálét követően most nem hibázott, pedig meccslabdákat is hárítania kellett. Ellenfele dühében az ütőjét is szétverte.

Külföldön versenyez Liptai Claudia lánya, hatalmas sikert aratott

Külföldön versenyez Liptai Claudia lánya, hatalmas sikert aratott

A műsorvezető teljes szívéből szurkol neki.

A műsorvezető még sosem volt ilyen távol a lányától, de teljes szívéből szurkol neki.

Mi történt Hosszú Katinkáéknál? 180 fokos fordulat a házaspár életében

Mi történt Hosszú Katinkáéknál? 180 fokos fordulat a házaspár életében

Csak a szokásos módon indult a reggel Hosszú Katinka és Shane Tusup életében. Lehet utánuk csinálni!

Berki Krisztiánt üldözi a balszerencse

Berki Krisztiánt üldözi a balszerencse

Büntetése miatt maradt le az Eb-aranyról Berki Krisztián.

Időcsapdába esett, büntetése miatt maradt le az Eb-aranyról Berki Krisztián. Olimpiai bajnok tornászunkat sorozatban üldözi a balszerencse.

Hihetetlen, ellopták Berki Krisztián aranyát?

Hihetetlen, ellopták Berki Krisztián aranyát?

Egyszerűen lekéste az Eb-címet olimpiai bajnok tornászunk? Óvás után akár jogi útra is terelődhet a fura ügy.

Egyszerűen lekéste az Eb-címet olimpiai bajnok tornászunk? Óvás után akár jogi útra is terelődhet a fura ügy.

Elképesztő rekordra tör Berki Krisztián

Elképesztő rekordra tör Berki Krisztián

Keleti Ágnesnek már sikerült, miért ne jöhetne össze Berki Krisztiánnak? A riói olimpiáról lemaradó tornász teljes gőzzel 2020-ra koncentrál.

Keleti Ágnesnek már sikerült, miért ne jöhetne össze Berki Krisztiánnak? A riói olimpiáról lemaradó tornász teljes gőzzel 2020-ra koncentrál.

Az YBL Masters elvitte a trófeát

Az YBL Masters elvitte a trófeát

A magyar csapat Kecskeméten vett részt egy nemzetközi tornán.

Pazar teljesítményt nyújtott a magyar csapat Kecskeméten, ahol egy nemzetközi tornán vett részt.

Csollány Szilveszter olimpiai bajnokból háztartásbeli lett

Csollány Szilveszter olimpiai bajnokból háztartásbeli lett

A családja miatt tért haza külföldről.

A családja miatt tért haza külföldről. A tornász 17 évvel ezelőtt lett aranyérmes Sydneyben, manapság meg...

Tragédia: tíz gyerek halt meg a buszbalesetben

Tragédia: tíz gyerek halt meg a buszbalesetben

Gyászol a nemzetközi tornászvilág, miután egy versenyről hazafelé tartó busz balesetet szenvedett. Tíz sportoló mellett két edző is elhunyt.

Gyászol a nemzetközi tornászvilág, miután egy versenyről hazafelé tartó busz balesetet szenvedett. Tíz sportoló mellett két edző is elhunyt, többek állapota válságos.

Döbbent képviselők, lólengés a parlamentben

Döbbent képviselők, lólengés a parlamentben

Ilyet még tuti nem láttál korábban. Volt olyan is, aki mobillal kamerázta a nem mindennapi látványosságot.

Ilyet még tuti nem láttál korábban. Volt olyan is, aki mobillal kamerázta a nem mindennapi látványosságot.

Berkiék szakítanak a kokainos gázolóval

Ennyi volt, Berkiék szakítanak a kokainos gázolóval

Nem folytatja az együttműködést a tornász az étteremlánccal.

Nem folytatja az együttműködést az olimpiai bajnok tornász a Petra'z étteremlánccal. Kérdéses, hogy mikor kerül le a sportoló arcképe a boltokból.

Feszes combokat szeretnél? Mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatokat!

Feszes combokat szeretnél? Mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatokat!

Hajlamos vagy combra hízni? Ezekkel a gyakorlatokkal újra visszanyerheted álomalakod: villámedzés napi 20 percben!

Szexbotrány! Beperlik a legendás magyar tornaedzőt

Szexbotrány! Beperlik a legendás magyar tornaedzőt

Az edzőtáborban molesztálta az orvos a fiatal lányt, az edzők szemet hunytak a tett felett. Más beteges játékok, és testi fenyítés is történhetett.

Az edzőtáborban molesztálta az orvos a fiatal lányt, az edzők szemet hunytak a tett felett. Más beteges játékok, és testi fenyítés is történhetett, az edző hallgat. A szövetség tagadja a történteket, nem ez az első eset.

3 szuper gyakorlat, hogy gyönyörű legyen a karod

3 szuper gyakorlat, hogy fekvőtámasz nélkül is gyönyörű legyen a karod

Viszlát integetőháj, ezekkel a gyakorlatokkal most újra formába hozhatod magad!

Viszlát integetőháj, ezekkel a gyakorlatokkal most újra formába hozhatod magad! Ráadásul bárhol elvégezheted őket, csak egyetlen medicinlabdára lesz szükséged, a változás pedig szinte azonnal észrevehető!

Cuki tetoválást varázsoltak olimpiai bajnokunk vállára

Cuki tetoválást varázsoltak olimpiai bajnokunk vállára

Nem tudott ellenállni a csábításnak a nagyszerű sportoló, nagyon elégedett volt a végeredménnyel.

Nem tudott ellenállni a csábításnak a nagyszerű sportoló, nagyon elégedett volt a végeredménnyel. A tetoválónak is tetszett a munkája.

Zsírgyilkos pózok: Napi 12 perc és feszesen kerek lesz a popsid

Zsírgyilkos pózok: Napi 12 perc és feszesen kerek lesz a popsid

A bikiniszezonnak vége, de az edzést továbbra se hanyagold el! Farmerban is legyen észvesztően szexi a popsid!

Übercuki videót posztolt lányáról Berki Krisztián

Übercuki videót posztolt lányáról Berki Krisztián

Nem esik messze az alma a fájától.

Nem esik messze az alma a fájától. Kislánya már apukájával együtt gyakorol. A magyar olimpia bajnok lólengésben már képzi az utánpótlást.

Megtudtuk, pénz nélkül díjazták Berki Krisztiánt

Megtudtuk, pénz nélkül díjazták Berki Krisztiánt

Hiába csinált olyat, amit még senki.

Hiába csinált olyat, amelyet még korábban senki, ez anyagi szempontból nem jelent semmit. Az elismerés így is óriási, és nagyon sokáig fenn fog maradni.

Ezt egyedül Berki Krisztián tudja a világon!

Ezt egyedül Berki Krisztián tudja a világon!

Tornászelemet neveznek el róla.

Berki Krisztián tornászról nevezik el a lólengés egyik elemét. A világon egyelőre senki sem tudja megcsinálni rajta kívül.

Õ a legeredményesebb magyar edző Rióban

Õ a legsikeresebb magyar edző Rióban

Az általa vezetett amerikai tornászcsapat összesen kilenc érmet szerzett, ebből négy lett arany. A segítség kölcsönös, hiszen Shane Tusup magyar úszót segített olimpiai győzelmekhez.

Az általa vezetett amerikai tornászcsapat összesen kilenc érmet szerzett, ebből négy lett arany. A segítség kölcsönös, hiszen Shane Tusup magyar úszót segített olimpiai érmekhez.

Olimpiai érmesekről került elő szexvideó

Botrány! Olimpiai érmesekről került elő szexvideó

Az egészet egy meleg pornóval foglalkozó oldal hozta le.

Egész Brazília nemzeti hősként ünnepelte őket, erre felbukkant több megdöbbentő felvétel. Az egészet egy meleg pornóval foglalkozó oldal hozta le.

Itt a legújabb fekvőtámasz kihívás: cél az 50!

Itt a legújabb fekvőtámasz kihívás: cél az 50!

Vegyél részt benne, növeld az erőnléted, az állóképességed és varázsolj gyönyörű karokat magadnak!

Berki Krisztián üzent, mindenben kiáll a barátja mellett

Berki Krisztián üzent, mindenben kiáll a barátja mellett

Õ aztán tudja, miről beszél. Mindig segítik egymást, most erre csak a távolból van lehetőség.

Õ aztán tudja, miről beszél. Mindig segítik egymást, most erre csak a távolból van lehetőség.

Ez a legjobb gyakorlat, ha el akarod tüntetni a hasi zsírpárnákat

Ez a legjobb gyakorlat, ha el akarod tüntetni a hasi zsírpárnákat

Nem kell kétségbeesned, ha van egy kis úszógumid. Inkább iktasd be ezt a gyakorlatot, és ints búcsút neki!

Nem kell kétségbeesned, ha van egy kis úszógumid. Inkább iktasd be ezt a gyakorlatot, és ints búcsút neki!

Unod az otthoni tornáidat? Újítsd meg ezekkel a szuper Youtube videókkal!

Unod az otthoni tornáidat? Újítsd meg ezekkel a szuper Youtube videókkal!

Otthon tornázni praktikus, de egy idő után unalmassá válik. Próbáld ki ezeket az online edzéseket!

Ezzel a csinos hölggyel mutatkozott nyilvánosan Berki Krisztián

Ezzel a csinos hölggyel mutatkozott nyilvánosan Berki Krisztián

Egy percre sem hagyja magára papáját Berki Lia. Sőt, már utánozza is az olimpiai bajnok hírességet.

Szexi combokat akarsz? Kösd össze a lábad!

Szexi combokat akarsz? Kösd össze a lábad!

Ha ezeket a könnyű, otthon is végezhető gyakorlatokat követed, egy hónap alatt formás combot varázsolhatsz magadnak.

Ha ezeket a könnyű, otthon is végezhető gyakorlatokat követed, egy hónap alatt formás combot varázsolhatsz magadnak. Nem fogod megbánni, ha már ma elkezded.

Dühöngött, ütött a Barcelona aranycipős ásza

Dühöngött, ütött a Barcelona aranycipős ásza

Suárez nehezen viselte el a szövetségi kapitány döntését. És még a csapata is kikapott.

Suárez nehezen viselte el a szövetségi kapitány döntését. És még a csapata is kikapott.

Így sérült meg csúnyán Berki Krisztián! Videó az ijesztő balesetről

Így sérült meg csúnyán Berki Krisztián! Videó az ijesztő balesetről

Súlyos bokasérülést szenvedett, iskolatársai rögzítették, és felkerült a netre! Berki Krisztián joggal dühös.

Horrorsérülés, mentő vitte kórházba Berkit

Horrorsérülés, mentő vitte kórházba Berki Krisztiánt

Tornász olimpiai bajnokunk gyakorlat után ért rosszul talajt.

Tornász olimpiai bajnokunk gyakorlat után ért rosszul talajt. Azonnal kórházba szállították, a sportoló ezek után üzent.

Nem bírod a strapát? Íme, a legjobb gyakorlatok lusta csajoknak!

Nem bírod a strapát? Íme, a legjobb gyakorlatok lusta csajoknak!

Akár az ágyadon is tornázhatsz. Mutatjuk az 5 legszuperebb gyakorlatot!

Nem szívesen mozdulsz ki otthonról? Nincs kifogás, hiszen akár az ágyadon is kényelmesen végezhetsz alakformálást, erősítést! Mutatjuk az 5 legszuperebb gyakorlatot!

Kiakadtak a tornászok, kikérik maguknak a durva vádakat

Kiakadtak a tornászok, kikérik maguknak a durva vádakat

Nagy vihart kavart egy egykori tornász vallomása.

Nagy vihart kavart egy egykori tornász vallomása. A szövetség elnöke kijelentette, jogi lépéseket fontolgatnak.

Úszás után torna! Pedofil tornaedző molesztálta a kislányokat

Úszás után torna! Pedofil tornaedző molesztálta a kislányokat

Nem csak a medencék világa fertőzött a sportban.

Egy korábbi élsportoló szerint magyar tornászlányokat szintén zaklatott edzőjük.

Berki Krisztián cuki lánya a lovon gyakorol

Apjára ütött, Berki Krisztián cuki lánya a lovon gyakorol

Olimpiai bajnok tornászunk végtelenül büszke lehet kislányára.

Olimpiai bajnok tornászunk végtelenül büszke lehet kislányára. A kétéves Lia bemutatta apukájának tudományát.

Soha többé löttyedt fenék! Így kerekítsd a popsidat!

Soha többé löttyedt fenék! Így kerekítsd a popsidat!

Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat!

Felejtsd el a petyhüdt feneket! Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat, amiket ha rendszeresen elvégzel, igazán feszes popsid lehet a nyárra! Vágj bele!

Spórold meg a kondibérletet, ragadd meg a széket!

Spórold meg a kondibérletet, ragadd meg a széket!

Rengeteg gyakorlatot széken.

Nem kellenek drága eszközök, sőt konditerembe sem muszáj menned, hiszen egy szék segítségével rengeteg alakformáló gyakorlatot végezhetsz.

Varázsolj lapos hasat 4 lépésben!

Varázsolj lapos hasat 4 lépésben!

Hihetetlennek tűnik? Pedig nagyon is működik!

Hihetetlennek tűnik? Pedig nagyon is működik! Egy elképesztően egyszerű, négy lépéses gyakorlatsorral szert tehetsz a legfeszesebb, legalaposabb hasra és persze karcsú derékra is.

Testébresztő torna 10 perc alatt

Testébresztő torna 10 perc alatt

Ha ezt a 3 gyakorlatot minden reggel elvégzed, egész nap tombolni fog benned az életerő! Hajrá! Kezdj neki már holnap!

Ha ezt a 3 gyakorlatot minden reggel elvégzed, egész nap tombolni fog benned az életerő!

Ne mondj le a mozgás öröméről! Fájó ízületre is van megoldás!

Ne mondj le a mozgás öröméről! Fájó ízületre is van megoldás!

Mutatjuk a legjobb gyakorlatokat!

A fájó boka, csukló és könyök merevségén nem a gyógyszerek, hanem a tornagyakorlatok segítenek! Mutatjuk a legjobbakat!

Soha többé úszógumi! Íme az 5 leghatékonyabb gyakorlat!

Soha többé úszógumi! Íme az 5 leghatékonyabb gyakorlat!

Sok nő küzd a deréktájékon kiülő párnácskákkal, úszógumival. Mutatjuk, hogyan szabadulj meg tőle!

Szülés után sportolnál? Ezekre figyelj oda!

Szülés után sportolnál? Ezekre figyelj oda!

Szeretnél fitt és csinos lenni szülés után? Nem tudod, hogy mikor és hogyan kezdj hozzá? Segítünk!

Szeretnél fitt és csinos lenni szülés után? Nem tudod, hogy mikor és hogyan kezdj hozzá? Segítünk!

Ne hagyd, hogy kicsináljon az ülőmunka: a titkos irodai torna segít!

Ne hagyd, hogy kicsináljon az ülőmunka: a titkos irodai torna segít!

Fáradt vagy, zsibbad minden tagod, és képtelen vagy koncentrálni? Figyelj!

Fáradt vagy, zsibbad minden tagod, és képtelen vagy koncentrálni? Csak ülsz a székeden és szinte érzed ahogy nő a feneked?

Berki Krisztián lebetegedett, infúzióra kellett kötni

Berki Krisztián lebetegedett, infúzióra kellett kötni

Úgy tűnik, még sincs acélból.

Úgy tűnik, még sincs acélból az Édes Élet kigyúrt sztárja. Egy vírus ugyanis keményen ledöntötte a lábáról, és orvoshoz kellett vinni.

Kezdj el fitneszterembe járni! Ez az útmutató segít, hogy hogyan vágj bele!

Kezdj el fitneszterembe járni! Ez az útmutató segít, hogy hogyan vágj bele!

Összegyűjtöttük, mi mindenre figyelj oda, hogy könnyedén belekezdj

Összegyűjtöttük, mi mindenre figyelj oda, ha szeretnéd végre rászánni magad a csoportos órákra vagy a kondigépekre! Vágj bele!

Popsztár karjai között izzad Dukai Regina

Popsztár karjai között izzad Dukai Regina

Az énekesnő duplán jól járt új jógaoktatójával, aki nemcsak formában tartja, de akár duettet is énekelhetnek. A jóképű férfi ugyanis népszerű popzenész volt korábban.

Az énekesnő duplán jól járt új jógaoktatójával, aki nemcsak formában tartja, de akár duettet is énekelhetnének.

Ijesztően hajlékony Sarka Kata teste - FOTÓ!

Ijesztően hajlékony Sarka Kata teste - FOTÓ!

Szexi pózzal kápráztatta el rajongóit.

Hajdú Péter felesége elképesztő mutatványt hajtott végre. A kétgyermekes édesanya szexi pózzal kápráztatta el rajongóit.

Eddz otthon a babáddal! A legjobb gyakorlatok

Eddz otthon a babáddal! A legjobb gyakorlatok

Így is formában tarthatod magad.

Kicsi a csemetéd? Így is formában tarthatod magad, sőt még a baba is élvezni fogja a mókát!